压力大引发咳嗽如何处理[朗读]

压力大引发的咳嗽多与心情有关，普通对症治疗即可，也可采取心思治疗、调整生活方式等方式改善。
对症治疗
如咳嗽症状不严重，不影响日常生活和睡眠，普通无需特殊治疗，留意多饮水、多休息、平淡饮食、防止紧张焦虑即可。
心思治疗
如咳嗽症状严重，或伴有焦虑、抑郁等心情疑问，可到心思门诊就诊，接受心思治疗，如认知行为疗法、支持性心思治疗等。
调整生活方式
坚持良好的生活习气，如规律作息、合理饮食、适当锻炼、戒烟戒酒等，有助于缓解压力，减轻咳嗽症状。
要求留意的是，如咳嗽症状继续不缓解，或伴有发热、咳痰带血、胸痛等症状，应警觉其他疾病的或许，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱规范治疗。