免疫力下降反复感冒该如何处理[朗读]

重复感冒与免疫力降低有关，可以经过调整生活方式、治疗基础疾病、接种疫苗、经常使用免疫调理剂等方法改善。
调整生活方式
良好的生活方式有助于提高免疫力，从而降低重复感冒的风险。建议戒烟限酒，规律作息，保证充足的睡眠，防止熬夜，合理膳食，多吃水果、蔬菜和全谷物，适当参与蛋白质和维生素的摄入量，坚持良好的心思形态，防止精气压力过大。
治疗基础疾病
假设存在基础疾病，如糖尿病、慢性阻塞性肺病等，应积极治疗基础疾病，控制病情，增加感冒的风险。
接种疫苗
接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等可以降低感冒的风险。
经常使用免疫调理剂
关于存在免疫缺陷或免疫性能低下的人群，可以经常使用免疫调理剂来增强免疫性能，如转移因子、胸腺肽等。但需遵医嘱经常使用。
假设重复感冒症状严重或继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，遵医嘱规范治疗。