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假设在感冒时期只能品味出食物的咸淡，或许是由于味觉暂时遭到了影响。可以尝试以下
方法来缓解：
多喝水坚持身体水分充足，有助于促进身体代谢，缓解味觉减退的状况。
选择滋味浓郁的食物选择一些滋味浓郁、口感丰厚的食物，如酸、甜、苦、辣的食物，以增强味觉体验。
调整烹饪方式可以尝试调整食物的烹饪方式，如参与调料用量、延伸烹调时期等，以参与食物的滋味。
等候感冒康复感冒康复后，味觉通常会恢复正常。
假设味觉减退的状况继续较长时期，或许随同其他症状，如发热、头痛等，建议及时就医，以确保身体安康。