@mtrang
假设您的
眼睛看起来像没睡醒，或许是由于疲劳、水肿、黑眼圈等要素。以下是一些调整
方法：
坚持充足的睡眠睡眠缺乏会造成眼睛疲劳和水肿，建议每晚保证 7-8 小时的睡眠。
冷敷经常使用冰袋或冷毛巾敷在眼部，可以缓解眼部疲劳和水肿。
经常使用眼霜选择适宜自己肤质的眼霜，并配适宜当的按摩，可以缓解黑眼圈和眼部疲劳。
饮食调整多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、蓝莓等，可以维护眼睛安康。
防止过度用眼防止长时期盯着电脑、手机等屏幕，每隔一段时期休息一下，可以有效缓解眼部疲劳。
戴眼镜假设您有远视或远视等疑问，建议佩戴适宜的眼镜，可以缓解眼睛疲劳。
就医假设您的眼睛疑问严重，建议及时就医，以确定疑问的根源并取得适当的治疗。