长时间卧床是否会引起腰间盘突出[朗读]

长时期卧床并不会直接惹起腰间盘突出，但是长时期坚持一种姿态或许会造成腰部肌肉疲劳，参与腰间盘突出的风险。
腰间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压榨神经根或马尾神经所惹起的一种综合征。虽然长时期卧床并不是惹起腰间盘突出的直接要素，但长时期卧床时，腰部肌肉长时期处于一种姿态，容易惹起肌肉疲劳，腰部肌肉力气削弱，参与了腰间盘突出的风险。
为了预防腰间盘突出，应该坚持正确的姿态，防止长时期坚持一种姿态，可以适当启动腰部肌肉的锻炼，参与肌肉力气。一旦出现腰痛、腿痛、下肢麻木等症状，建议及时就医，以明白诊断，尽早治疗。