如何有效配戴眼镜[朗读]

佩戴眼镜可以协助矫正视力，改善视力疑问，但要确保有效地佩戴眼镜，要求留意以下几点：
确保眼镜度数准确
在配镜前，启动片面的眼科审核，以确定准确的度数。假设度数不准确，会造成视力疑问减轻。
坚持清洁
经常清洁眼镜，防止灰尘、油脂等污垢积聚，影响视觉效果。可以经常使用专业的眼镜清洁剂和软布启动清洁。
正确佩戴
在佩戴眼镜时，要确保眼镜的鼻托和镜腿温馨地贴合面部，以保证视觉明晰。不要频繁摘戴眼镜，以免形成视力动摇。
活期审核
活期启动眼科审核，以确保视力疑问没有减轻，并及时调整眼镜度数。
留意用眼卫生
坚持良好的用眼习气，防止长时期盯着电脑、手机等电子屏幕，每隔一段时期启动休息和远眺，可以有效缓解眼疲劳。
综述，要想有效地佩戴眼镜，要求留意眼镜的清洁、正确佩戴、活期审核和坚持良好的用眼卫生。假设在佩戴眼镜环节中出现不适或视力疑问减轻，应及时就医。