吃完饭后睡觉为何会憋气[朗读]

吃完饭后马上睡觉或许会造成食物反流，从而惹起憋气。
在吃完饭后，胃内充溢了食物，要求一定的时期来启动消化。假设立刻躺下睡觉，或许会造成胃内的食物反流到食管，甚至口腔，惹起烧心、反酸、咳嗽等症状。这些症状或许会造成患者感到呼吸不畅，从而出现憋气的觉得。
另外，睡觉时，由于身体处于平卧位，胃酸或许会更容易反流到食管，减轻症状。
因此，建议在吃完饭后不要马上睡觉，可以适当活动一下，待食物消化一段时期后再躺下休息。
假设经常出现憋气的状况，建议及时就医，以明白病因，尽早治疗。