患感冒时能否食用大头鱼[朗读]

患感冒时可以过量食用大头鱼。
大头鱼又称鳙鱼，其肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰厚。感冒患者过量食用大头鱼可以补充身体所需的蛋白质、维生素和矿物质等营养元素，有利于疾病的康复。
但需留意，烹饪大头鱼时建议选择平淡的方式，防止参与过多的辣椒、花椒等辛辣抚慰性调料，以免减轻咽痛、咳嗽等症状。另外，感冒患者还应留意多喝水、多休息，以促进身体的康复。
假设感冒症状严重，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。