腰部的小关节错位能自我恢复吗[朗读]

腰椎小关节错位，假设错位较轻，经过休息等方式可自我恢复；假设错位较重，或许要求手法复位等治疗，难以自我恢复。
腰椎小关节错位指的是腰椎后侧的小关节出现了庞大移位，通常与腰部扭伤、慢性劳损、退行性改动等要素有关。
轻度的腰椎小关节错位
假设错位水平较轻，患者或许仅有腰部疼痛，但无清楚的腰椎活动受限。这种状况下，患者可以经过卧床休息、热敷、佩戴腰围等方式自我恢复，普通要求 ～2 周的时期。
重度的腰椎小关节错位
假设错位水平较重，患者或许出现猛烈的腰痛，腰椎活动清楚受限，甚至出现下肢疼痛、麻木等症状。这种状况下，患者很难经过自我恢复，要求及时就医，启入手法复位、牵引等治疗，必要时还要求手术治疗。
出现腰椎小关节错位，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。同时，要留意维护腰部，防止过度劳累、猛烈运动、长时期弯腰等行为，以免减轻病情。