应如何处理颈肩胀痛[朗读]

颈肩胀痛或许是由于肌肉紧张、颈椎病、肩周炎等要素惹起的，可以依据详细要素采取休息、热敷、药物治疗、物理治疗等措施。
肌肉紧张
长时期坚持一种姿态、过度经常使用肩颈部肌肉或许会造成肌肉紧张，惹起颈肩胀痛。这种状况下，可以经过休息、热敷、适当的运动缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
颈椎病
颈椎病是一种经常出现的骨科疾病，或许会惹起颈肩胀痛。可以经过药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如颈椎牵引、按摩等）缓解症状。
肩周炎
肩周炎是肩关节周围组织的炎症，也或许惹起颈肩胀痛。可以经过药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如红外线照射、超短波治疗等）缓解症状。
颈肩胀痛还或许是其他要素造成的，假设颈肩胀痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动治疗。