如何处理急性支气管炎运动时引发的咳嗽[朗读]

急性支气管炎患者在运动时或许会引发咳嗽，为了减轻咳嗽症状，可以尝试调整运动强度、环境和呼吸方式。假设咳嗽继续减轻，建议暂停运动并及时就医。
调整运动强度
过度的运动有助于改善心肺性能，但高强度运动或许会减轻咳嗽症状。在支气管炎的急性发病期，建议选择低强度的运动，如散步、瑜伽等，等身体逐渐顺应后再逐渐参与运动强度。
选择适宜的运动环境
在空气污染严重或气温过低的环境下运动，或许会抚慰支气管收缩，造成咳嗽减轻。因此，建议选择环境适宜、空气清爽的场所启动运动。
调整呼吸方式
在运动环节中，可以尝试调整呼吸方式，经过深呼吸和缓慢呼气来减轻气道抚慰，缓解咳嗽症状。
及时休息
假设在运动环节中出现咳嗽减轻或其他不适症状，建议暂停运动并休息，待症状缓解后再逐渐恢复运动。
及时就医
假设咳嗽症状继续减轻，或许出现呼吸急促、胸痛等症状，建议及时就医，以取得更好的治疗和康复建议。
要求留意的是，急性支气管炎患者在病情未失掉有效控制前，应防止猛烈运动，以免减轻病情。