长时间睡觉后出现背痛可能是什么原因[朗读]

长时期睡觉后出现背痛或许与床垫不适宜、睡姿不当、背部受凉、背部肌肉劳损、强直性脊柱炎、胸椎间盘突出症等有关。
床垫不适宜
过软或过硬的床垫或许会造成背部肌肉不能充沛清闲，长时期处于紧张形态，可惹起背痛。
睡姿不当
假设习气长时期坚持同一睡姿，或许会造成背部肌肉受压，血液循环不畅，出现背痛。
背部受凉
睡觉时假设背部暴露在冷空气中，容易惹起背部肌肉紧张，造成背痛。
背部肌肉劳损
假设背部肌肉曾经遭到过损伤，或许会造成肌肉力气削弱、血液循环不畅，在长时期睡觉后容易出现背痛。
强直性脊柱炎
这是一种慢性炎症性疾病，关键侵犯脊柱，可惹起背部疼痛、僵硬和活动受限。
胸椎间盘突出症
这是一种脊柱退行性疾病，关键表现为胸背部疼痛、僵硬、觉得异常等。
长时期睡觉后出现背痛还或许是其他要素，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。