感冒发烧期间可以摄入燕窝汤吗[朗读]

感冒发烧时期可以过量摄入燕窝汤。
燕窝是一种具有保健作用的食物，含有蛋白质、燕窝酸等营养成分，可以提供人体所需的营养素。在感冒发烧时期，人体或许会出现食欲降低、消化性能削弱等状况，适当进食燕窝汤可以补充人体所需的营养，协助身体更快地恢复。
但感冒发烧时期摄入燕窝汤也要留意，不要一次性性吃太多，以免参与胃肠担负。关于明白对燕窝过敏者不宜食用。
感冒发烧时期还应留意多喝水、多休息，坚持室内空气流通，防止过度劳累，有助于身体康复。