怎样治疗外侧楔骨的扭伤[朗读]

外侧楔骨的扭伤通常是由于足部过度内翻或外翻形成的。假设疼痛和肿胀比拟细微，可以经过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等方式缓解症状。假设症状严重或出现变形，应及时就医，或许要求手术治疗。以下是一些经常出现的治疗方法：
休息
在受伤后的前几天，尽量增加活动，以促进受伤组织的愈合。必要时可以经常使用拐杖或助行器。
冰敷：在受伤后的前 48
小时内，可以经常使用冰袋或冰块对受伤部位启动冰敷，以减轻肿胀和疼痛。每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次
加压包扎
经常使用弹性绷带对受伤部位启动加压包扎，以减轻肿胀。但不要包扎得太紧，以免影响血液循环。
药物治疗
可以经常使用非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛和肿胀。
康复治疗
在症状缓解后，可以逐渐启动康复治疗，包括物理治疗、康复训练等，以恢复足部的性能和力气。
手术治疗
假设外侧楔骨严重骨折或脱位，或许要求启入手术治疗，经常使用钢板、螺钉等固定骨折部位，以恢复足部的结构和性能。
综述，外侧楔骨的扭伤要求依据详细状况选择适宜的治疗方法。假设症状严重或继续不缓解，应及时就医，以取得最佳的治疗效果。