若膝盖核磁显示无异常但感觉不舒服是否还可进行锻炼[朗读]

核磁共振成像（mri）审核膝盖没有发现异常，但仍觉得不舒适，能否可以启动锻炼要求依据详细状况启动剖析。
一些膝盖不适或许是由过度经常使用、肌肉疲劳或其他非膝关节疑问惹起的。在这种状况下，可以启动适当的锻炼，但应该防止猛烈运动或长时期的膝盖负重活动，如跑步、腾跃和爬山等。建议选择游泳、骑自行车等低冲击力的运动，并控制运动时期和强度。
但是，假设膝盖不适继续存在或伴有其他症状，如疼痛、肿胀或僵硬等，那么在启动锻炼之前应该来电医生的建议。医生或许会依据详细状况给出一些康复建议，包括物理治疗、康复训练或药物治疗等。
综述，假设膝盖核磁共振成像（mri）审核结果正常，但仍觉得不舒适，应该先来电医生的建议，以确定不适的要素和适当的锻炼方式。