轻度退行性变的腰椎和45间盘突出如何治疗[朗读]

轻度退行性变的腰椎和 45 间盘突出的治疗因集体差异而异，通常可以采用保守治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
保守治疗
关于轻度退行性变和轻度椎间盘突出的患者，可以首先尝试保守治疗。这包括改动生活方式，如防止长时期站立或坐着、防止搬抬重物等，还可经过运动锻炼、热敷、按摩等缓解疼痛。必要时可经常使用腰围或支架固定腰部。
物理治疗
物理治疗可以协助减轻疼痛、肌肉紧张和僵硬，增强中心肌群的力气，改善姿态友好衡。常用的物理治疗方法包括按摩、热敷、超声波、红外线照射、电疗等。
药物治疗
假设患者的疼痛和炎症比拟严重，可以思索药物治疗。常用的药物包括非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以协助减轻疼痛和炎症。还可经常使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，以缓解肌肉紧张和僵硬。
手术治疗
假设患者的症状严重影响生活质量，或许保守治疗有效，可以思索手术治疗。手术治疗包括微创手术和传统手术，可以切除突出的椎间盘，减轻神经根的压榨，缓解疼痛。
要求留意的是，每团体的状况不同，治疗方案也不同。建议在医生的指点下启动治疗，防止自行用药。同时，在日常生活中留意坚持正确的姿态，增强腰部肌肉锻炼，以预防腰椎退行性变和腰椎间盘突出的减轻。