患有腰疝可以进行健身吗[朗读]

腰疝患者在未治愈前不建议启动健身锻炼，尤其是仰卧起坐等参与腹压的运动，或许会减轻病情。
腰疝是指出现在腰部的疝，通常是由于腰部存在后天性或后天性缺损（如手术切口），造成腹腔内脏器或组织经过这个缺损向外突出。
健身锻炼虽然对身体有益，但关于腰疝患者，过度的腹压参与会使疝块突出愈加频繁，并或许造成部分疼痛、嵌顿等并发症。
因此，腰疝患者在未治愈前应防止启动猛烈的健身运动，尤其是参与腹压的运动，如仰卧起坐、俯卧撑等。
假设腰疝患者希望启动体育锻炼，可以选择一些低强度、不过度参与腹压的运动，如散步、游泳、瑜伽等。在启动这些运动时，应该防止过度用力或突然改动体位，以免惹起不适。
同时，腰疝患者应及时就医，并在医生的指点下启动治疗，通常要求手术修复缺损，以彻底治愈疾病。