因年龄大引发的腰痛和老寒腿通常指腰椎退行性病变和膝关节骨关节炎，可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。
腰椎退行性病变
随着年龄的增长，腰椎或许出现退行性病变，惹起腰痛。建议患者防止久坐、久站，防止腰部过度负重，同时留意增强腰背肌锻炼。疼痛严重时可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。还可经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，缓解疼痛症状。假设病情严重，可思索手术治疗，如微创髓核摘除术等。
膝关节骨关节炎
膝关节骨关节炎是一种经常出现的老年性关节疾病，可惹起膝关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者应留意休息，防止长时期站立和行走，防止爬楼梯、爬山等活动。可经常使用拐杖等辅佐用具，减轻膝关节担负。可经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，缓解症状。疼痛严重时可口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布、依托考昔等。假设病情严重，可思索手术治疗，如膝关节置换术等。
要求留意的是，老年人出现腰痛和老寒腿的要素较为复杂，如骨质疏松、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等疾病也或许造成腰痛和老寒腿症状。因此，建议老年人出现腰痛和老寒腿症状时，及时就医，明白病因，在医生的指点下启动规范治疗。
腰椎退行性病变
随着年龄的增长，腰椎或许出现退行性病变，惹起腰痛。建议患者防止久坐、久站，防止腰部过度负重，同时留意增强腰背肌锻炼。疼痛严重时可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。还可经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，缓解疼痛症状。假设病情严重，可思索手术治疗，如微创髓核摘除术等。
膝关节骨关节炎
膝关节骨关节炎是一种经常出现的老年性关节疾病，可惹起膝关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者应留意休息，防止长时期站立和行走，防止爬楼梯、爬山等活动。可经常使用拐杖等辅佐用具，减轻膝关节担负。可经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，缓解症状。疼痛严重时可口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布、依托考昔等。假设病情严重，可思索手术治疗，如膝关节置换术等。
要求留意的是，老年人出现腰痛和老寒腿的要素较为复杂，如骨质疏松、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等疾病也或许造成腰痛和老寒腿症状。因此，建议老年人出现腰痛和老寒腿症状时，及时就医，明白病因，在医生的指点下启动规范治疗。