继续咳痰和流鼻涕通常是呼吸道感染的症状，或许是感冒、流感、肺炎等疾病，可以经过多饮水、休息、药物治疗等措施缓解。假设症状继续减轻或出现发热、呼吸困难等异常状况，建议及时就医，以明白详细病因，并采取相应的治疗措施。
多饮水、休息
多饮水可以协助湿润呼吸道、稀释痰液，促进痰液排出。休息可以协助身体恢复，减轻不适感。
药物治疗
假设症状严重，可以思索经常使用一些药物来缓解症状。
（）止咳药：假设咳嗽严重影响生活和睡眠，可以思索经常使用一些止咳药，如右美沙芬等。
（2）化痰药：假设痰多且难以咳出，可以思索经常使用一些化痰药，如氨溴索等。
（3）抗过敏药：假设流鼻涕是由过敏惹起的，可以思索经常使用一些抗过敏药，如氯雷他定等。
（4）抗生素：假设咳痰和流鼻涕是由细菌感染惹起的，可以思索经常使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克肟等。
请留意，在经常使用任何药物之前，最好来电医生或药师的意见，以确保药物的安保性和有效性。
其他治疗
假设症状继续减轻或出现发热、呼吸困难等异常状况，建议及时就医，以明白详细病因，并采取相应的治疗措施。如出现呼吸困难，可启动吸氧、机械通气等治疗。
要求留意的是，咳痰和流鼻涕还或许是其他疾病的症状，如肺结核、鼻窦炎等。因此，假设症状继续或减轻，建议及时就医，以明白详细病因，并采取相应的治疗措施。
多饮水、休息
多饮水可以协助湿润呼吸道、稀释痰液，促进痰液排出。休息可以协助身体恢复，减轻不适感。
药物治疗
假设症状严重，可以思索经常使用一些药物来缓解症状。
（）止咳药：假设咳嗽严重影响生活和睡眠，可以思索经常使用一些止咳药，如右美沙芬等。
（2）化痰药：假设痰多且难以咳出，可以思索经常使用一些化痰药，如氨溴索等。
（3）抗过敏药：假设流鼻涕是由过敏惹起的，可以思索经常使用一些抗过敏药，如氯雷他定等。
（4）抗生素：假设咳痰和流鼻涕是由细菌感染惹起的，可以思索经常使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克肟等。
请留意，在经常使用任何药物之前，最好来电医生或药师的意见，以确保药物的安保性和有效性。
其他治疗
假设症状继续减轻或出现发热、呼吸困难等异常状况，建议及时就医，以明白详细病因，并采取相应的治疗措施。如出现呼吸困难，可启动吸氧、机械通气等治疗。
要求留意的是，咳痰和流鼻涕还或许是其他疾病的症状，如肺结核、鼻窦炎等。因此，假设症状继续或减轻，建议及时就医，以明白详细病因，并采取相应的治疗措施。