心理咨询师自己的负面情绪怎么办?心理咨询师不会得抑郁症吗[朗读]

心理咨询师作为一个普通人，也会有自己的负面情绪，包括抑郁、焦虑、愤怒等等。处理负面情绪的方法包括：
自我反思：心理咨询师需要反思自己的情绪和思维模式，了解自己的情绪来源和触发因素，以便更好地管理自己的情绪。
自我关怀：心理咨询师需要对自己进行自我关怀，包括关注自己的身体和心理健康，避免过度疲劳和压力，给自己足够的休息和放松的时间。
寻求帮助：如果心理咨询师感到自己的负面情绪无法自我处理，可以寻求专业帮助，例如与其他心理咨询师或医生进行交流和治疗。
虽然心理咨询师需要处理自己的负面情绪，但他们并不一定会患上抑郁症。抑郁症是一种临床诊断，需要专业的医生进行评估和治疗。心理咨询师需要遵守职业道德和规范，关注自己的心理健康，以便更好地为他人提供心理咨询服务。