“饭前拍照”具体指人们在吃饭之前，用手机等移动设备对事物进行拍照修图，再通过网络上传到社交媒体（如微信、微博）上分享的网络传播现象。“饭前拍照”已经成为广大网民一种另类的交流方式。通过这种方式让别人知道自己在做什么，一旦有人回复，就会产生被关注的愉悦感！移动互联技术和智能手机的普及，让人们开始关注个性化的小世界，开始享受在虚拟世界得到关注感的乐趣。
生活在大都市的人们，生活节奏快、工作压力大、环境压力大，人与人之间的交流变得越来越少，人们容易产生焦虑、压抑等感觉。“饭前拍照”某种程度上成了人们表达自己内心状态、宣泄内心压力的一种方式，尤其是有很多人点赞、回复时，会给人带来满足感。通过晒美食、互动回复的方式让同类人形成了一个利益共同体，成为一个“圈子”，在某种程度上消除了人们的孤独感和焦虑感。
尤其是现在流行的“深夜放毒”，即在深夜里发布有人的美食照片，如同毒品一样，勾起看客们的馋虫，然后激起深夜加班者的“羡慕嫉妒恨”的评论留言，而“放毒者”却得到了满足感，这也是人们缓解内心孤独、焦虑的一种方式。
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