驼背低头玩手机颈椎承重45斤，这个有科学依据吗[朗读]

这个研究的数据是通过软件模拟（cosmosworks）计算得到的，论文作者认为，当头颈部的前倾角度加大的时候，对颈椎的压力会有明显的上升，他们把这个压力换算成了重量，认为当角度达到60°的时候，压力相当于60磅。具体的结果如下：
长期保持低头的姿势肯定是会让人不舒服的，对颈椎也不好，多休息多活动总是有好处的。