糖尿病患者不需要额外用补品,有些糖尿病患者因为饮食不合理有可能合并叶酸、维生素b₁₂缺乏,或者铁缺乏导致贫血,此时应根据病因合理治疗。
糖尿病患者饮食指南:应根据患者身高及体力活动计算总热量,根据总热量计算碳水化合物、脂肪和蛋白质的需要量,并做到三餐按1/5、2/5、2/5分配。控制体重,控制食量,总的热能摄入按标准体重及活动强度计算,蛋白质供热15%~20%,脂肪供热20%~30%,碳水化合物供热50%~60%,饮食均衡,一天食谱要尽量包括四类基本食物:谷类、蔬果、肉及奶、豆类,不偏食,在每类基本食物中宜选吃各式不同的食物。多选用高纤维食品如红米、全麦面包、全麦饼干、麦片、水果、蔬菜及豆类。忌吃甜食如糖果、糖水、雪糕、甜饼、市售饮料、中西式甜点。少油少盐,少用煎炸的烹调方式及减少吃动物的脂肪,烹调时用植物油,炒菜不勾芡,不酱爆。尽量选择天然的食物,加工或半加工的食物应少吃,如方便面、火腿肠等。
糖尿病患者饮食指南:应根据患者身高及体力活动计算总热量,根据总热量计算碳水化合物、脂肪和蛋白质的需要量,并做到三餐按1/5、2/5、2/5分配。控制体重,控制食量,总的热能摄入按标准体重及活动强度计算,蛋白质供热15%~20%,脂肪供热20%~30%,碳水化合物供热50%~60%,饮食均衡,一天食谱要尽量包括四类基本食物:谷类、蔬果、肉及奶、豆类,不偏食,在每类基本食物中宜选吃各式不同的食物。多选用高纤维食品如红米、全麦面包、全麦饼干、麦片、水果、蔬菜及豆类。忌吃甜食如糖果、糖水、雪糕、甜饼、市售饮料、中西式甜点。少油少盐,少用煎炸的烹调方式及减少吃动物的脂肪,烹调时用植物油,炒菜不勾芡,不酱爆。尽量选择天然的食物,加工或半加工的食物应少吃,如方便面、火腿肠等。