healthyeatinghabits
healthyeatinghabitsareveryimportantforourhealth.weshouldbuildhealthyeatinghabits.weshouldeatfreshvegetablesandfruitseveryday.theysupplyrichandthenecessaryvitaminsforus.wealsoshouldeatlessmeateverday.andwehadbetterdrinkaglassofmilkinthemorningoratnight.besides,weshouldfocusonabalanceddiet,whichassuresusthenecessarynutritions.junkfoodisafatalkillerforourhealthsothatweshouldstayfarfromthem.itissaidthatmostofstudentsdonoteatanythingatallinthemorning.itisverybadforourhealth.breakfastisthemostimportantmealforpeople
健康的饮食习惯对我们的健康很重要。我们应该建立健康的饮食习惯。我们应该每天吃新鲜的蔬菜和水果，它们能给我们提供丰富的必要维生素。我们每天还应该少吃肉，最好每天早晚喝一杯水。此外，我们应该注意饮食平衡，这能保证我们必要的营养。垃圾食品是我们健康的致命杀手，所以我们应该远离它们。据说大部分的学生早上几乎什么都不吃，这对我们的健康是有害的。早餐是人们最重要的一餐？
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