早上喝有利于排毒养颜,当然常喝更好了如果你不是胃酸分泌过多,或有胃及十二指肠溃疡的话,就什么时候吃都可以,如果有上述疾病就饭后1小时后喝,而且少放柠檬,口味要淡.是中午和晚饭前,因为这个时候人们劳累一天,正是急需营养和补充体力的时候,所以这个时候更合适.它有补充能量、消除疲劳、帮助记忆、静化、杀菌、杀虫、补身、止血等很多用途.但是在晚上的时候不要喝太多,因为它会有提神的作用,会让人睡不着的.还有饭后半小时再喝啊,柠檬水毕竟是酸的,会加重胃酸哦~？
@miss
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