更年期什么时候:男人更年期什么时候[朗读]

女性更年期年龄一般在35岁至45岁左右,一些人没有任何症状,一些人有这样或那样的不适.比如脾气暴躁,睡眠不好,阵发性发热,心慌、月经紊乱等等.在这个时期,有可能由于内分泌失调,脸上张雀斑,黄褐斑.子宫肌瘤的发生率较高,要引起注意哦!作为女性,在这个时期,应该从容的面对,平安的度过.自己要方松心情,过出去结交一些朋友,做一些事情,让自己忘掉身体的不适,高兴一些,还需要家人的支持.少生气.在适当的配合药物调理一下.但是不要依赖药物,不要过分的注意自己的不舒服,要检查了没有身体的疾病,就要靠自己调理自己哦!尽量快乐起来,你的不舒服就要感觉好些。