什么时候补叶酸:正常人可以吃叶酸吗[朗读]

病情分析:叶酸是维生素b族的一种,也叫做维生素b9,对未准妈妈和准妈妈都尤其重要,因为它有助于预防神经管缺陷(简称ntd,也叫做“神经管畸形”),包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷.指导意见:育龄女性应从孕前3个月开始,每日补充叶酸400微克,并持续至整个孕期.祝你好孕。