泡脚什么时候最好:晚上什么时候泡脚最好[朗读]

很多的中老年人,晚上总是喜欢泡脚,那么几点钟泡脚最好呢?2/6我们先来看看最佳的水温是40-45度之间3/6但是有脚部疾病的人要注意,由于皮肤对外界刺激很敏感,温度过高的水很容易导致烫伤4/6再就是时间的长度保持在30-40分钟为最好.5/6再就是最佳的时间段是晚上9点到9点半.6/6泡脚的时候,可以加点中药,如果感到后背或者额头出汗了,就算可以了。