什么时候喝乳酸菌最好:益生菌什么时候吃最好[朗读]

回答：10 2022-01-19 04:44:14

@save

酸奶和牛奶都不适合空腹喝,一方面是因为在空腹摄入这种高蛋白的东西,迫切需要每天吃1到3个很有帮助.6酸奶喝的话,最好要乳酸菌和双歧杆菌含量较高的,这种酸。

2022-01-11 09:16:13

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