量血压什么时候最准:量血压多少为正常范围[朗读]

人的血压是会有波动的,一天中夜晚睡眠时候相对较低,下午二点左右最高!而人们之所以要控制血压是因为血压太高以及波动太大会对许多人体的脏器造成不可逆的损伤..所以,正确的测量血压的方法应该是多次,同一台血压仪,同一个人,可以分早,中,晚分别测量,如果家里准备一台血压计,就可以准确的观察到一天的血压波动情况。