耳塞怎么用效果最好:后悔用隔音耳塞[朗读]

1、取出耳塞,用食指和大拇指将其搓细(越细越好);2、另一只手将要塞入的耳朵向上向外提起(这点很关键)并保持住,然后将搓细的耳塞圆头朝向耳朵,塞入其中;3、用手扶住耳塞直至耳塞在耳中完全膨胀定型(大约要持续三十秒左右)。