什么时候敷面膜最好:几点敷面膜效果最好[朗读]

最佳的面膜时间是晚上10点.因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢,这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的!如果可以的话,做完面膜就上床睡觉,第二天效果你会发现这皮肤这个嫩的.指导意见:建议:①基本的护肤品需要用上水乳霜,②2天给肌肤做一次面膜护理,不要过久20分钟左右;③时常补充水分,不要渴了才想起喝水,毕竟人体大部分都是水组成的;④自己可以准备一个喷雾小瓶子,倒一些爽肤水,可以随身携带喷脸上;平时要保养:①不要熬夜,早睡皮肤才会更好;②用欧泉琳水乳给自己面部做补水;③在家可以弄一些蜂蜜和柠檬水,每天喝一些;④周末闲暇时间做一次深层补水面膜;⑤每天坚持锻炼半小时左右,让肌肤保持活力;⑥每日早起记得空腹喝一杯白开水,清理肠道。