怎么纠正晚上用嘴呼吸:用嘴呼吸变丑能纠正吗[朗读]

1.最主要的伤害是对肺的危害,没有经过鼻腔过滤的空气含有大量的细菌,病菌,灰尘可导致肺炎,支气管炎及各种与肺有关的病症!肺是清虚之府过冷过热都会咳嗽诱发不适.自古就有以呼吸方式及肺的强弱健康断定人的寿数.2.长期的嘴巴呼吸不利于身体健康的,常容易诱发引起了人体口腔炎、口腔溃疡、咽喉炎等疾病,还可以出现了口干、咽干、咽部不适等症状,影响了正常的生活.3.意见建议:需逐渐改变这种用嘴呼吸的情况,如果是有慢性鼻炎或过敏性鼻炎,需针对性的治疗,如头孢拉定胶囊,鼻炎宁颗粒,外用鼻炎滴剂等治疗。