孕妇补钙什么时候开始:孕妇几个月开始补钙[朗读]

一般情况下应该在怀孕三个月以后就开始补钙,当检查缺钙的时候可以喝一些钙片也可以每天保证使用牛奶,去外边晒晒太阳,也可以从豆制品,虾皮中获取一些钙。