戒烟数周后仍觉得舒服是很正常的，由于身体要求顺应没有尼古丁的形态。以下是一些应对方法：
坚持戒烟
不要由于感到舒服而丢弃戒烟。戒烟的益处是显而易见的，如降低患癌症、心脏病和中风的风险。
锻炼身体
运动可以协助缓解戒烟带来的不适感，同时还能改善心境和提高身体免疫力。可以选择自己喜欢的运动方式，如散步、跑步、骑自行车、游泳等。
坚持良好的作息习气
保证充足的睡眠，并坚持规律的作息时期。这有助于调理身体的生物钟，提高身体的免疫力。
调整饮食
多吃水果、蔬菜、全谷物和安康蛋白质，以坚持身体安康。同时，尽量防止食用过多的糖、盐和加工食品。
寻求支持
可以向家人、好友或专业医生寻求支持和协助，分享自己的感受，听取他们的建议和奖励。
综述，戒烟要求时期和耐烦，同时也要求采取适当的方法来缓解身体的不适感。

喉咙疼痛假设是细菌感染惹起，采用输液头孢治疗有一定的效果。
喉咙疼痛的经常出现要素包括咽喉炎、扁桃体炎等，假设是细菌感染惹起，可以采用抗生素治疗，如头孢类抗生素。
头孢类抗生素可用于治疗喉咙疼痛，但要求留意的是，喉咙疼痛并不一定都是细菌感染惹起的，也或许与病毒感染、过敏、环境枯燥等要素有关。
因此，在经常使用头孢类抗生素前，应该来电医生的意见，确定能否为细菌感染，以及能否要求经常使用抗生素。同时，应该遵照医生的建议，正确经常使用抗生素，防止滥用抗生素，以免发生耐药性。

感冒后喉咙粘痰带血，或许与感冒自身有关，也或许与兼并细菌感染、猛烈咳嗽造成咽喉部黏膜损伤等要素有关。
感冒
感冒普通是病毒感染惹起，除了鼻塞、流涕、咳嗽等症状外，还或许造成喉咙枯燥、瘙痒、疼痛等不适。喉咙枯燥会造成痰液变得黏稠，咳嗽过于用力或许造成喉咙黏膜损伤出血，从而出现喉咙粘痰带血的状况。
兼并细菌感染
感冒后，喉咙遭到病毒感染，同时，免疫系统为对立病毒会参与白细胞数量，这或许造成喉咙中的黏液分泌增多，构成粘痰。假设喉咙遭到细菌感染，或许会造成喉咙黏膜充血、肿胀，从而参与喉咙粘痰带血的或许性。
猛烈咳嗽
猛烈咳嗽或许造成喉咙黏膜损伤，从而惹起喉咙粘痰带血的状况。
喉咙粘痰带血还或许与其他要素有关，如兼并慢性咽炎、肺炎等疾病。
假设喉咙粘痰带血继续时期较长或伴有其他症状，如呼吸困难、胸痛等，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。

脚跟部位大筋痛或许与足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺等疾病有关。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是一种经常出现的足部疾病，关键是由于足底筋膜的慢性损伤惹起的。患者经常会感到脚跟部位的疼痛，尤其是在早晨起床或长时期不活动后，疼痛会愈加清楚。足底筋膜炎的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。
跟腱炎
跟腱炎是一种经常出现的运动损伤疾病，关键是由于跟腱重复遭到牵拉惹起的。患者也会感到脚跟部位的疼痛，并且在跟腱部位或许会出现红肿、发热等症状。跟腱炎的治疗方法包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗等。
跟骨骨刺
跟骨骨刺是由于跟骨骨质增生惹起的，会抚慰足底筋膜和跟腱，造成疼痛。患者经常会感到脚跟部位的疼痛，尤其是内行走时疼痛会加剧。跟骨骨刺的治疗方法包括休息、药物治疗、手术治疗等。
造成脚跟部位大筋痛的还或许有其他要素，如足跟骨折等。
假设脚跟部位大筋痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。

把脉是中医的一种诊断方法，关键用于判他人体外部的气血、阴阳等方面的平衡形态，但是关于肺结核这种详细的疾病，单纯依托把脉是无法确诊的。
肺结核是由结核分枝杆菌感染惹起的一种慢性传染病，关键侵犯肺部，可出现咳嗽、咳痰、午后低热、咯血、盗汗、乏力、消瘦等症状。在临床上，医生要求结合患者的症状、病史、影像学审核、实验室审核等多个方面启动综合判别，以明白诊断。
因此，假设疑心自己患有肺结核，应该及时就医，启动相关审核，以明白诊断。同时，在日常生活中，要留意团体卫生，坚持良好的生活习气，增强体育锻炼，提高免疫力，预防肺结核的出现。