新冠病毒感染后或许会惹起鼻塞、流涕等上呼吸道症状，通常在 周内逐渐恢复，但详细恢复时期因人而异。
新冠病毒感染后的鼻塞症状通常会随着病情的好转而逐渐恢复，普通状况下会在 周内恢复正常。但是，假设患者的病情较为严重或兼并有其他基础疾病，恢复时期或许会延伸。另外，一些患者或许会出现并发症，如肺炎、急性呼吸窘迫综合征等，这也会影响恢复时期。
为了缓解鼻塞症状，患者可以尝试经常使用生理盐水冲洗鼻腔、吸入热水蒸汽、经常使用鼻腔喷雾剂等方法。同时，坚持充足的休息、多饮水、平淡饮食等也有助于病情的恢复。
假设鼻塞症状严重影响到日常生活，或许继续时期超越 周，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。

椎体骨质增生惹起的疼痛，可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式启动治疗。
普通治疗
包括坚持良好的生活习气，如防止长时期伏案任务、防止搬运重物等。还可以经过锻炼背部肌肉力气、适当的运动等方式缓解疼痛。
物理治疗
经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，可以改善部分血液循环，缓解肌肉痉挛，从而减轻疼痛。
药物治疗
疼痛严重时，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可外用氟比洛芬凝胶贴膏等缓解症状。
手术治疗
假设椎体骨质增生严重，出现神经根或脊髓受压，要求启入手术治疗，以减轻神经受压，缓解疼痛。
要求留意的是，由于集体差异大，用药不存在相对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指点下充沛结合团体状况选择最适宜的药物。
出现椎体骨质增生惹起疼痛，建议及时就医，遵医嘱规范治疗，切勿自行用药。

发烧咳嗽后出现头疼、头晕、恶心、腹泻和胸闷等症状或许是由于多种要素惹起的，建议依据详细状况启动相应处置：
病情恢复期
发烧咳嗽缓解后，身体或许还没有完全恢复，或许会出现头疼、头晕、恶心、腹泻和胸闷等症状。可以尝试休息、增强营养、过量运动等方式协助身体恢复。
药物不良反响
发烧咳嗽时或许经常使用了一些药物，这些药物或许会造成反作用，惹起头疼、头晕、恶心、腹泻和胸闷等症状。可以讯问医生能否可以调整用药方案，以减轻药物的反作用。
其他疾病
发烧咳嗽后出现头疼、头晕、恶心、腹泻和胸闷等症状也或许与其他疾病有关，如胃肠炎、肺炎、心肌炎等。建议及时就医，启动详细的审核和诊断，并依据医生的建议启动治疗。
在处置这些症状时，还应留意坚持充足的水分和电解质摄入，防止脱水和电解质紊乱。假设症状继续减轻，建议及时就医，以取得及时的治疗。

频繁感冒或许与多种要素有关，如身体免疫力降低、环境要素、病毒感染等。
免疫力降低
当人体免疫系统性能降低时，容易遭到感冒病毒的感染。造成免疫力降低的要素包括过度疲劳、缺乏睡眠、营养不良等。
环境要素
假设经常处于枯燥、冰冷、污染严重的环境中，或许会造成呼吸道的进攻才干降低，容易出现感冒。
病毒感染
感冒通常由病毒感染惹起，如鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等。当病毒在人与人之间传达时，假设没有做好防护措施，容易感染感冒病毒。
假设频繁感冒，建议及时就医，以明白要素，并采取相应的治疗措施。同时，留意坚持良好的生活习气，如规律作息、平衡饮食、过量运动等，有助于提高身体免疫力，预防感冒的出现。

人体没有固定的止咳穴位，但可以经过按摩手部的一些穴位来缓解咳嗽症状，如合谷穴、列缺穴、尺泽穴等。
合谷穴：位于手背，第
、2 掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。合谷穴为手阳明大肠经原穴，按摩此穴位关于缓解咳嗽、气喘、发热等症状有一定作用。
列缺穴
位于前臂，腕掌侧远端横纹上.5 寸，拇短伸肌腱和拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。列缺穴为手太阴肺经络穴，按摩此穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉疼痛等症状。
尺泽穴
位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。尺泽穴为手太阴肺经合穴，按摩此穴位可以缓解咳嗽、气喘、咳痰等症状。
要求留意的是，按摩这些穴位只能起到缓解症状的作用，假设咳嗽严重或继续不缓解，应及时就医，以明白病因，启动针对性的治疗。