病毒性感冒咳嗽时期可以吃韭菜鸡蛋，但需留意烹饪方式，尽量做得平淡一些，不要过于辛辣、平淡。
韭菜鸡蛋是一道传统的中国度常菜，由韭菜和鸡蛋炒制而成。韭菜含有丰厚的维生素 c、维生素 b₁、维生素 b₂、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。鸡蛋含有丰厚的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所要求的矿物质。
病毒性感冒咳嗽患者需留意饮食平衡，保证充足的营养摄入。可以过量吃一些韭菜鸡蛋，但要求留意烹饪方式，尽量做得平淡一些，不要过于辛辣、平淡，以免减轻咳嗽症状。
另外，病毒性感冒咳嗽患者还应多喝温水、多休息，必要时在医生指点下经常使用药物治疗。

流感患者第九天仍出现咳嗽或许与流感自身惹起的呼吸道感染未完全恢复有关，也或许是继发了细菌感染或兼并了其他疾病。
流感病毒感染后，患者或许要求 2~3 周的时期才干完全恢复，有些患者或许要求更长的时期。咳嗽是流感经常出现的症状之一，或许会继续较长时期。
2.流感患者或许会出现继发细菌感染，惹起支气管炎或肺炎，从而造成继续性咳嗽。
3.另外，有些患者或许兼并有其他疾病，如过敏性鼻炎、哮喘等，也或许造成咳嗽症状继续较长时期。
假设流感患者咳嗽继续不缓解，或许伴有发热、咳痰带血、呼吸困难等症状，建议及时就诊，以明白病因，尽早治疗。

股骨颈骨折后膝盖能滚动、脚大趾变弯，多与骨折后长时期卧床，造成膝关节、踝关节僵硬、足部肌肉萎缩有关。可以经过康复训练改善，详细如下：
膝关节、踝关节康复训练
（）关节活动度训练：术后早期可以在康复治疗师协助下或经常使用 cpm 机辅佐启动膝关节、踝关节的主动屈伸活动。在疼痛可忍受的范围内，尽或许到达最大的角度，每天 2～次，每次 5～2
分钟
（2）肌力训练：膝关节、踝关节周围的肌肉力气对关节的稳如泰山性至关关键。可以启动直腿抬高、踝泵运动等训练，以增强膝关节、踝关节周围肌肉力气。
（3）平衡训练：由于骨折后常年卧床，患者的平衡才干会有一定水平的降低。可以经过平衡板、平衡垫等训练工具启动平衡训练，以提高平衡才干，防止跌倒。
足部康复训练
（）足部肌肉力气训练：可以启动脚趾的主动屈伸、脚踝的内外翻等练习，以增强足部肌肉力气。
（2）足部灵敏性训练：可以启动足踝的旋转、足部内外翻等练习，以提高足踝的灵敏性。
（3）步态训练：可以启动步行训练，从扶拐杖步行逐渐过渡到独立步行，并纠正不良步态。
要求留意的是，康复训练要求在医生或康复治疗师的指点下启动，防止自行训练造成的损伤。同时，训练环节中要留意过度，防止过度训练造成的疲劳和损伤。

两年前的腰椎紧缩性骨折，现显示腰椎紧缩严重，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。
腰椎紧缩性骨折多由创伤惹起，也可因骨质疏松所致。如骨折后保守治疗，或许出现骨折愈合不良、椎体高度丧失、脊柱后凸畸形、慢性疼痛等。如骨折后启动了手术治疗，或许出现内固定松动、断裂、失效，惹起腰痛、神经损伤等。
假设目前出现腰椎紧缩严重，建议及时就医，医生会结合患者病史、症状、体征及影像学审核结果等，评价病情严重水平，并依据详细状况选择适宜的治疗方案，如保守治疗或手术治疗。
患者切勿自行判别或用药，以免延误病情。

虽然垃圾食品的同伴压力和电视广告会让孩子吃健康食品变得困难，但父母可以采取一些步骤来灌输健康的饮食习惯，而不会将用餐时间变成战场。通过为您的孩子提供健康食品，您可以帮助稳定他们的情绪和能量水平，提高他们的思维能力，并为他们提供成长为健康、自信的成年人的最佳机会。孩子们对他们最喜欢的食物产生了自然的偏好，因此挑战在于做出有吸引力的健康选择。

以下是一些改善孩子饮食习惯的明智策略：
不要发号施令
与其大胆谴责您的孩子选择糟糕的食物，不如引导他们了解您的家庭选择。您需要做的就是在家中提供各种 健康食品。这可以帮助您的孩子了解哪些食物是健康的。把薯片、烘焙食品、苏打水和软饮料等不健康的食物留在杂货店。你可以通过自己吃健康食品来成为榜样，这样你的孩子就会开始模仿你。
和你的孩子一起购物
让您的孩子参与购物或做饭可以帮助您了解他们的喜好。你也可以借此机会教他们正确的食物。通过这种方式，他们变得更愿意吃健康的食物。
不要外出就餐
餐馆和外卖餐使用再加热的油并且添加了更多的糖。所以不要让它成为你家人的习惯性用餐场所。相反，在家做饭会对 孩子的健康产生积极影响。为您的整个家庭制作足够大批量的食物。
家庭聚餐
父母和孩子在家里一起吃饭更舒服。当对话和分享齐头并进时，这使用餐更加愉快。它还让您有机会了解孩子的饮食习惯。此外，与家人一起吃饭的孩子不太可能吃垃圾食品。如果您的孩子在吃饭时感到快乐，他们就不必带着压力吃饭。
安排他们的零食时间
连续吃零食会导致暴饮暴食。因此，请计划好孩子白天的零食时间。这有助于在正常用餐时间保持孩子的食欲。此外，要明智地选择有营养的零食，如水果、果汁、牛奶等。这并不意味着您不应该让您的孩子偶尔咀嚼薯片或饼干，尤其是在您参加聚会或其他社交活动时。
留意他们的进食速度
通过彻底咀嚼慢慢地吃食物是好的。让您的孩子慢慢进食，以更好地发现他们的饥饿感和饱腹感。消化从口中开始，适当的咀嚼有助于从食物中获得最大的营养。最好在第二次食用前留出 15 分钟的间隔，以确定您的孩子是否吃饱。
吃饭时关掉电视
鼓励您的孩子在餐厅用餐，而不是在电视室用餐。一边看电视一边吃东西会让 你的大脑难以 察觉你在正确的时间吃饱了。这会导致暴饮暴食和肥胖。
不要以食物的名义惩罚孩子
给予食物作为奖励或通过不给予食物来惩罚您的孩子都不是一个好主意。如果你用糖果之类的食物奖励你的孩子，就会给人一种这样的印象，即这些食物比其他食物更有价值、更好。如果您通过在正确的时间剥夺他们的食物来进行惩罚，他们会一直处于饥饿状态，并且可能倾向于在奇怪的时间进食，这对您的孩子不利。
考虑营养丰富的食物，如水果、 蔬菜、谷物和乳制品。不要只关注特定的食物，而是关注孩子的整体饮食。尤其建议孩子们跳过加工食品和薯条。阅读食品标签并限制添加的糖、饱和脂肪和反式脂肪。尽可能选择有机水果和蔬菜。