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病毒性感冒咳嗽时期可以吃韭菜鸡蛋,但需留意烹饪方式,尽量做得平淡一些,不要过于辛辣、平淡。
韭菜鸡蛋是一道传统的
中国度常菜,由韭菜和鸡蛋炒制而成。韭菜含有丰厚的维生素 c、维生素 b₁、维生素 b₂、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。鸡蛋含有丰厚的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等
人体所要求的矿物质。
病毒性感冒咳嗽患者需留意饮食平衡,保证充足的营养摄入。可以过量吃一些韭菜鸡蛋,但要求留意烹饪方式,尽量做得平淡一些,不要过于辛辣、平淡,以免减轻咳嗽症状。
另外,病毒性感冒咳嗽患者还应多喝温水、多休息,必要时在医生指点下经常使用药物治疗。