身体衰弱悄然磕碰骨头就会痛很久的要素或许与体质、营养不良、骨质疏松等有关。
体质
有些人或许天生体质较弱，肌肉和脂肪较少，骨骼更容易遭到外力的影响，悄然磕碰后就或许会出现疼痛，而且疼痛或许会继续较长时期。
营养不良
假设身体缺乏钙、维生素 d 等营养物质，或许会造成骨质疏松，骨骼的强度和韧性降低，容易出现疼痛和骨折。
骨质疏松
随着年龄的增长，骨质疏松的风险会参与。骨质疏松会造成骨骼变得软弱，容易骨折和疼痛。悄然磕碰后，或许会造成骨折或骨裂，从而惹起长时期的疼痛。
假设身体衰弱，悄然磕碰骨头就会痛很久，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。

脚窝，即踝关节内、外踝的下方，出现常年疼痛，或许是由于过度劳累等生理性要素惹起，也或许与创伤性关节炎、足底筋膜炎、跟腱炎等病理性要素有关，可经过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法改善。
生理性要素
常年启动远距离行走、跑步、爬山等运动，或许会造成脚窝部位肌肉疲劳，代谢产物堆积，惹起疼痛。充沛休息、热水泡脚，以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，从而缓解疼痛。
创伤性关节炎
既往踝关节创伤史，或许会惹起创伤性关节炎，出现脚窝疼痛。患者应增加活动，急性期可启动部分冷敷，缓解疼痛。疼痛严重时可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。病情严重时可手术治疗，如踝关节融合术、踝关节置换术等。
足底筋膜炎
由于长时期走路或跑步，足底筋膜遭到重复牵拉，或许会惹起足底筋膜炎，出现脚窝疼痛。患者可选择宽坚实底的鞋子，适当休息，还可经过热敷、超短波、冲击波等物理治疗缓解疼痛。疼痛严重时可服用塞来昔布、双氯芬酸钠等止痛药物。
跟腱炎
跟腱在跟骨的止点部位出现无菌性炎症，也会惹起脚窝疼痛。患者应增加活动，急性期可启动部分冷敷，缓解疼痛。疼痛严重时可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。病情严重时可手术治疗，如跟腱清算术、跟腱修复术等。
惹起脚窝疼痛的要素还有很多，如痛风性关节炎、踝管综合征等。
假设脚窝疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。

咳嗽造成的看法丧失通常是咳嗽晕厥的表现，指在猛烈咳嗽后出现持久的看法丧失，能自行恢复。应针对惹起咳嗽的病因启动治疗，防止咳嗽晕厥的出现。
咳嗽性晕厥的治疗
关键准绳为控制猛烈咳嗽。普通不要求经常使用药物，可经过改动体位、增加猛烈咳嗽来防止晕厥。
病因治疗
咳嗽晕厥多由于慢性呼吸道疾病惹起，因此，控制原发疾病十分关键，如经常使用抗生素控制感染、运行支气管扩张剂、戒烟等。
咳嗽晕厥的患者，往常应留意防止精气紧张、过度劳累，防止猛烈运动及长时期站立等诱发要素。一旦出现晕厥，应立刻让患者平卧，头低脚高位，以改善脑部血液供应，并留意坚持呼吸道迟滞，及时肃清口腔内的异物，以免出现窒息。
假设咳嗽后经常出现看法丧失，或许晕厥时期延伸，应及时就诊，以明白病因，尽早治疗。

支原体肺炎患者假设一周以上仍无法咳出痰，可以经过一些方法来协助排痰，详细如下：
多饮水
多饮水可以协助坚持呼吸道湿润，有利于痰液排出。
蒸汽吸入
将沸水倒入一个大口杯中，口鼻对着升起的蒸汽，深呼吸，可以协助湿化气道，使痰液变稀薄。
药物治疗
可以在医生的指点下经常使用祛痰药物，如氨溴索、乙酰半胱氨酸等，可以协助稀释痰液，使痰液易于咳出。
物理治疗
可以经过手法拍背、机械振动等方法来协助排痰。
要求留意的是，假设患者出现呼吸困难、缺氧等症状，要求及时就医，或许要求启动吸痰等处置。同时，还要求积极治疗支原体肺炎，可以经常使用大环内酯类抗生素（如红霉素、罗红霉素、阿奇霉素等）启动治疗。

人在呼吸时吸入的物质关键包括以下成分：
氧气
人类经过呼吸环节将氧气吸入体内，以供应身体各个器官和细胞的要求。
氮气
氮气是空气中的关键成分之一，也是呼吸环节中吸入的关键气体之一。它通常不介入人体的生理环节，而是作为呼吸环节中的一种缓冲气体，以维持呼吸系统的正常性能。
二氧化碳
二氧化碳是人体呼吸环节中发生的废气，也是呼吸环节中要求排出的关键物质之一。
其他气体
除了上述关键成格外，呼吸环节中还或许吸入大批的其他气体，如甲烷、一氧化碳、氡气等。这些气体通常是由于环境污染或特殊职业暴露惹起的，对人体安康或许会形成危害。