咳嗽是一种经常出现的呼吸道症状，通常是由呼吸道感染、过敏、气道异物等要素惹起的。在饮食方面，以下是一些建议：
多喝水
喝足够的水可以协助湿润呼吸道，缓解咳嗽症状。
防止抚慰性食物
防止吃辛辣、平淡、抚慰性食物，如辣椒、洋葱、大蒜等，这些食物或许会抚慰呼吸道，减轻咳嗽症状。
多吃水果蔬菜
水果蔬菜富含维生素和纤维素，可以协助身体恢复，减轻咳嗽症状。
饮食平淡
咳嗽时期，尽量选择平淡易消化的食物，如米饭、面条、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，防止食用过多平淡食物。
适当补充蛋白质
适当补充蛋白质可以协助身体恢复，例如鸡胸肉、鱼肉、豆腐等。
要求留意的是，饮食调整只是缓解咳嗽症状的一个方面，假设咳嗽严重或继续时期较长，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。

单侧眼睛疲劳无法自主睁开的要素或许有多种，如眼部疲劳、干眼症、角膜炎、动眼神经麻木等。
眼部疲劳
长时期注视电脑屏幕、手机屏幕等，容易造成眼部疲劳，可出现眼睛干涩、酸胀、无法睁开等症状。普通休息后可缓解。
干眼症
干眼症患者可出现眼睛干涩、异物感、疲劳、畏光、疼痛、视力模糊等症状。
角膜炎
角膜炎患者可出现眼痛、畏光、流泪、眼睑痉挛等症状，可伴有不同水平的视力降低。
动眼神经麻木
动眼神经麻木多由颅内动脉瘤、糖尿病性神经病变、感染性疾病等惹起，可出现上睑下垂，外斜视等症状。
单侧眼睛疲劳无法睁开还或许与其他要素有关，如眼外伤、结膜炎等。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。

眼球外部出现血丝，或许是感染、过敏、疲劳等要素惹起的，也或许与眼部手术、创伤等要素有关。要求针对详细要素采取相应的治疗措施。
感染
眼部感染如结膜炎、角膜炎等，或许造成眼球外部出现血丝。可以经常使用抗生素滴眼液、抗病毒滴眼液等药物治疗。
过敏
接触到花粉、灰尘、化装品等过敏原，或许惹起眼部过敏反响，造成眼球外部出现血丝。可以经常使用抗过敏滴眼液、口服抗过敏药物治疗。
疲劳
长时期经常使用电脑、手机等电子设备，或许熬夜等不良生活习气，或许惹起眼部疲劳，造成眼球外部出现血丝。要求留意眼部休息，可以经常使用人工泪液滴眼液缓解症状。
手术、创伤
眼部手术、创伤等要素，或许惹起眼部充血、出血，造成眼球外部出现血丝。要求及时就医处置，依据详细状况采取相应的治疗措施。
眼球外部出现血丝还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。

眼睛肿青能否能够汗蒸取决于惹起眼睛肿青的要素，假设是眼部疲劳、外伤等要素惹起的，通常可以汗蒸，但假设是眼部炎症等要素惹起的，普通不建议汗蒸。
惹起眼睛肿青的要素较多，假设是由于眼部疲劳、外伤等要素造成的，普通可以汗蒸。眼部疲劳或许是由于长时期盯着电脑屏幕、手机屏幕等惹起的，而汗蒸可以促进血液循环，缓解眼部疲劳，有助于改善眼睛肿青的症状。外伤造成的眼睛肿青也可以启动汗蒸，但应防止温渡过高或时期过长，以免减轻眼部肿胀。
但假设是眼部炎症惹起的眼睛肿青，如结膜炎、角膜炎等，通常不建议启动汗蒸。由于在高温环境下，或许会造成眼部血管扩张，减轻炎症反响，不利于病情恢复。
假设眼睛肿青继续不缓解或许伴有其他不适，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。

假设流感患者出现发烧症状，可以服用布洛芬启动退烧。布洛芬具有解热镇痛作用，可以缓解流感惹起的发烧、头痛、全身酸痛等症状。要求留意的是，患者应在医生的指点下经常使用布洛芬，并且防止常年或过量经常使用，以免惹起不良反响。
流感患者在发烧时期还应留意多喝水、休息充足，饮食方面应以平淡易消化的食物为主。同时，患者还应做好团体防护，如佩戴口罩、勤洗手等，以防止疾病传达。