右下腹靠胯骨处一阵阵牵拉痛的要素或许有很多，如肌肉拉伤、肠道疾病、妇科疾病、泌尿系统疾病等，建议及时就医明白病因。
肌肉拉伤
假设近期启动了猛烈运动，或许突然改动体位，或许会造成肌肉拉伤，惹起右下腹靠胯骨处一阵阵牵拉痛。
肠道疾病
如阑尾炎、肠梗阻、肠痉挛等，都或许造成右下腹疼痛，还或许伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。
妇科疾病
如右侧附件炎、右侧卵巢囊肿蒂改动、右侧输卵管异位妊娠（宫外孕）等，都或许造成右下腹疼痛。
泌尿系统疾病
如右侧输尿管结石、膀胱炎等，也或许惹起右下腹疼痛，常伴有腰痛、尿频、尿急、尿痛等症状。
右下腹靠胯骨处一阵阵牵拉痛还或许是其他要素，如腰椎间盘突出等，建议及时就医，启动相关审核，以便明白病因，规范治疗。

通常状况下，用清水清洗隐形眼镜是不被介绍的。由于自来水没有经过消毒，或许含有细菌和其他有害物质，这些物质或许会残留在隐形眼镜上并造成眼部感染。
正确的清洗方法应该是经常使用专门的隐形眼镜护理液，护理液可以有效地肃清镜片上的污垢和细菌，并坚持镜片的湿润。
假设您经常使用清水清洗了隐形眼镜并戴了半天，或许会参与眼睛感染的风险。建议您尽快经常使用护理液将镜片清洗洁净，并留意观察眼睛能否出现任何不适症状，如疼痛、发红、流泪等。假设出现任何不适症状，请及时就医。

呛嗓子后可以经过咳嗽、拍背等方式恢复正常呼吸，严重时要求就医治疗。
咳嗽
呛嗓子后会出现咳嗽症状，这是身体的一种维护机制，可以协助肃清呼吸道内分泌物。假设咳嗽症状较轻，可以先观察一段时期，普通会自行缓解。假设咳嗽症状严重或继续时期较长，要求及时就医治疗。
拍背
呛嗓子后，可以经过悄然拍打背部的方式协助恢复正常呼吸。拍背可以协助松动呼吸道内分泌物，促进其排出。
就医治疗
假设呛嗓子后呼吸困难、咳嗽严重或出现其他症状，如发热、胸痛等，应及时就医治疗。医生会依据详细状况采取相应的治疗措施，如吸氧、经常使用抗生素、启动支气管镜审核等。
综述，呛嗓子后要求坚持冷静，采取正确的措施协助恢复正常呼吸。假设症状严重或继续时期较长，要求及时就医治疗。

关节受伤后能否会有后遗症取决于受伤的严重水平、治疗能否及时、康复能否充沛等多个要素。一些轻度的关节损伤或许会完全康复，不会留下后遗症。但是，关于一些严重的关节损伤，或许会留下不同水平的后遗症，如关节僵硬、疼痛、活动受限、创伤性关节炎等。
轻度损伤
假设关节损伤较轻，如韧带轻度撕裂、关节囊轻度伤害等，经过及时的治疗和康复，普通不会留下清楚的后遗症。
严重损伤
假设关节损伤严重，如韧带严重撕裂、关节脱位、骨折等，或许会造成关节不稳如泰山、僵硬、疼痛、活动受限等后遗症。
治疗不当
假设关节损伤后治疗不及时或治疗不当，或许会造成关节性能恢复不良，出现后遗症。
康复不当
假设关节损伤后康复不当，或许会造成关节活动度受限，出现后遗症。
为了防止关节受伤后遗症，关节损伤后应及时就医，并依照医生的建议启动治疗和康复。

睡眠时咳嗽有痰或许是肺热症状，也或许是其他要素造成，如环境枯燥、咽炎、支气管炎等。
肺热多因风热犯肺、肺失清肃所致，经常出现症状有咳嗽、痰黄、发热、口干等。假设患者在睡眠时咳嗽有痰，痰液颜色发黄、质地黏稠，同时伴有口干、口渴、便秘、尿黄等症状，多思索是肺热惹起。
但是，假设患者只是在睡眠时咳嗽有痰，没有其他不适症状，也或许与睡眠环境枯燥、咽炎、支气管炎等要素有关。
要求留意的是，假设咳嗽有痰的症状继续不缓解，或伴有发热、呼吸困难、胸痛等症状，应警觉其他疾病的或许，建议及时就医诊治。
另外，患者在日常生活中应留意多喝水、多吃水果蔬菜、坚持室内空气流通等，有助于改善症状。