夜间卧睡时出现咳嗽，或许与卧室内空气枯燥、气道高反响性、胃食管反流病等要素有关，可以经过调整室内湿度、改换睡姿、运行药物等措施缓解症状。
室内空气枯燥
早晨睡觉时，假设室内空气过于枯燥，或许会造成喉咙枯燥和抚慰感，从而惹起咳嗽。可以经过经常使用加湿器、放置水盆、悬挂湿毛巾等方式参与室内湿度，缓解咳嗽症状。
气道高反响性
假设患有咳嗽变异性哮喘、变应性咳嗽等疾病，或许会在早晨睡觉时出现气道高反响性，惹起咳嗽。患者可以遵医嘱吸入布地奈德、沙丁胺醇等药物缓解症状。
胃食管反流病
胃食管反流病患者在夜间平卧时，胃酸反流至咽喉部，可造成咽喉部遭到抚慰，从而惹起咳嗽。患者可以遵医嘱运行抑酸药（如奥美拉唑）、促胃肠动力药（如多潘立酮）等药物启动治疗，同时留意睡前 3 小时不要进食，睡觉时可将床头抬高 5～2cm，以增加胃酸反流。
假设早晨睡觉时经常咳嗽，建议及时就医，明白病因，并在医生的指点下启动治疗。

戴上眼镜后视觉变黄的要素或许有多种，包括以下几种或许：
镜片质量疑问
假设镜片的质量不好，或许会出现颜色失真、透明度差等疑问，造成视觉变黄。建议改换质量好的镜片。
眼睛疲劳
长时期盯着电脑、手机等电子屏幕，容易造成眼睛疲劳，或许会出现视觉变黄的状况。建议休息一下眼睛，或许做一些眼部清闲活动。
眼镜度数不适宜
假设眼镜的度数不适宜，或许会造成视觉模糊、变黄等疑问。建议重新验光，调整眼镜度数。
其他眼部疑问
假设存在其他眼部疑问，如结膜炎、角膜炎等，也或许会造成视觉变黄。建议及时就医，查明要素，启动治疗。
假设戴上眼镜后视觉变黄的状况继续存在，建议及时就医，以便找到疑问的根源并启动相应的治疗。

午睡后嗓子有痰，或许是由于空气枯燥、张口呼吸等要素造成，也或许是存在上呼吸道感染、慢性咽炎等疾病，可依据详细病因采取普通治疗、药物治疗等。
空气枯燥
假设室内空气过于枯燥，或许造成午睡后嗓子有痰。这种状况下，可以经过多喝水、经常使用空气加湿器等方式启动改善。
张口呼吸
假设午睡时习气张口呼吸，枯燥的空气没有经过鼻腔的加湿和过滤，直接进入咽喉部，也容易造成午睡后嗓子有痰。这种状况下，应尽量改掉张口呼吸的习气，经过开口呼吸、佩戴口罩等方式启动改善。
上呼吸道感染
上呼吸道感染可惹起鼻腔、咽喉等部位分泌物增多，从而造成午睡后嗓子有痰。患者应留意休息，多饮水，坚持室内空气流通。如存在细菌感染证据，可经常使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等。如有猛烈咳嗽，可经常使用止咳药，如右美沙芬等。
慢性咽炎
慢性咽炎患者也或许出现午睡后嗓子有痰的状况。患者应坚持良好的生活习气，如戒烟、戒酒、防止辛辣抚慰性食物等。可经常使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等漱口，以坚持口腔清洁。也可经常使用西瓜霜喉片、碘喉片等含片缓解症状。
假设经常出现午睡后嗓子有痰的状况，建议及时就医，明白诊断后遵医嘱规范治疗。

泪阜上出现黄色物质或许是眼部感染、结膜炎、眼结石等要素造成的。
眼部感染
泪阜是眼部的一个结构，容易遭到细菌、病毒等病菌感染，惹起部分炎症反响，出现黄色脓性分泌物。
结膜炎
结膜炎是一种经常出现的眼部感染性疾病，可造成泪阜出现黄色分泌物，同时还或许伴有结膜充血、流泪、眼部瘙痒等症状。
眼结石
眼结石又称结膜结石，是在睑结膜上的多发性安全的黄点，是上皮细胞堆积和粘液稀释压入的变性产物，多是由炎症惹起。当结石突出于结膜外表，摩擦角膜，会有异物感，甚至造成角膜擦伤糜烂。
泪阜出现黄色物质还或许与其他要素有关，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。

蛋白粉是一种含有蛋白质的粉末状营养补充剂，通常被健身喜好者和运发动用作补充蛋白质的手腕。假设吃蛋白粉后眼睛肿胀，或许是由于对其中的某些成分过敏，也或许是其他要素造成，可以尝试中止食用蛋白粉、冷敷、就医等方法改善。
中止食用蛋白粉
假设吃蛋白粉后眼睛肿胀是由过敏惹起的，最直接的方法就是中止食用蛋白粉。普通状况下，肿胀会在中止食用蛋白粉后逐渐衰退。
冷敷
可以经常使用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，以缓解肿胀和不适。每次冷敷 5～2 分钟，每天可以屡次冷敷。
就医
假设肿胀严重或继续时期较长，建议尽快就医，以确定肿胀的要素并寻求适当的治疗。
要求留意的是，假设对蛋白粉中的成分过敏，或许会出现其他过敏症状，如皮疹、呼吸困难等。假设出现这些症状，应立刻就医。另外，蛋白粉不能替代正常饮食，过量摄入蛋白质或许会对肾脏形成担负。建议在食用蛋白粉前来电医生或营养师的意见。