远视手术后，启动远眺训练可以协助放慢恢复视力缓和解眼睛疲劳。以下是一些启动远眺训练的方法：
找一个安静、宽阔的中央，防止有任何搅扰。
2. 坐下或站立，闭上眼睛，深呼吸几次，清闲身体和心境。
3. 睁开眼睛，看着远处的物体，比如窗外的树、修建物或天空中的云朵。尽量选择明晰、鲜明的物体，以便更好地训练视力。
4. 坚持注视，尽量不要眨眼或移动视野，坚持几秒钟。假设感到眼睛疲劳或不舒适，可以眨眼或休息一下再继续。
5. 重复以上步骤，每天启动几次，每次可以逐渐参与注视时期。
远眺训练可以协助调理眼睛的焦距和增强眼部肌肉的调理才干，从而改善视力和减轻眼睛疲劳。在启动远眺训练时，应该坚持轻松、自然的形态，防止过度疲劳。同时，应该坚持良好的用眼习气，防止长时期注视电脑、手机等屏幕。

喉咙干涩伴有痰或许是咽喉炎、支气管炎等疾病惹起，可以采取普通治疗、药物治疗等措施。
咽喉炎
常因病毒、细菌感染所致，表现为喉咙干涩、疼痛、咳嗽、有痰等症状。
（）普通治疗：留意休息，多喝水，坚持室内空气流通。
（2）药物治疗：病毒感染惹起的咽喉炎普通可自愈，不要求特殊药物治疗。假设兼并细菌感染，要求经常使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。喉咙干涩可以经常使用西瓜霜润喉片、草珊瑚含片等。假设痰液较多，可以经常使用氨溴索、溴己新等药物祛痰。
支气管炎
支气管炎患者也或许出现喉咙干涩、有痰的症状，还会伴有咳嗽、发热等症状。
（）普通治疗：留意休息，多喝水，防止吸入有害气体和其他有害颗粒。
（2）药物治疗：有细菌感染指征者，可经常使用抗生素，如阿奇霉素、左氧氟沙星等。喉咙干涩可以经常使用西瓜霜润喉片、草珊瑚含片等。假设痰液较多，可以经常使用氨溴索、溴己新等药物祛痰。假设伴有喘息，可以经常使用支气管扩张剂，如沙丁胺醇、特布他林等。
假设喉咙干涩伴有痰的症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动规范治疗。

眼睛轴向值，普通是指眼睛散光的轴向，在临床上又被称为“散光轴位”，是指散光的最大屈光力所在的子午线位置，散光轴向的正常数值范围通常是 ～8 度。
人类眼睛的散光，通常是由于角膜或晶状体的曲率不平均，造成不同方向的光线经过眼睛的屈光系统后，无法构成一个焦点，而是构成一个弥散圆，从而出现视物模糊的现象。散光轴位则是指这个弥散圆的中心线位置。
普通来说，散光轴向值的正常范围是 ～度。其中，
度表示水平方向的散光轴位，9 度表示垂直方向的散光轴位，度则表示与水平方向呈
8 度角的方向
要求留意的是，散光轴向值的正常范围只是一个参考，详细的正常数值或许因人而异。假设散光轴位不在正常范围内，或许散光度数较大，或许会对视觉质量形成影响，要求及时就医，启动矫正。

假设每天清晨和深夜出现咳嗽症状，或许是由于呼吸道对冷空气或室内枯燥空气比拟敏感，也或许与过敏、哮喘、支气管炎等疾病有关。以下是一些或许有助于缓解症状的方法：
参与室内湿度
经常使用加湿器或放一盆水等方法参与室内湿度，可以缓解呼吸道枯燥，增加咳嗽。
防止吸入抚慰性气体
在早晨和早晨防止吸入冷空气、烟雾、粉尘等抚慰性气体，可以待在暖和、通风良好的房间内，或在外出时佩戴口罩。
喝足够的水
多喝水可以协助湿润呼吸道，缓解咳嗽症状。
药物治疗
假设咳嗽症状严重，可以思索经常使用一些药物启动治疗。但是，在经常使用药物之前，最好来电医生或药师的意见。
调整睡眠姿态
尝试在睡觉时适当垫高枕头，以缓解呼吸道压榨，增加咳嗽。
防止过敏原
假设咳嗽与过敏有关，应尽量防止接触过敏原，如花粉、尘螨等。
治疗基础疾病
假设咳嗽是由哮喘、支气管炎等疾病惹起的，应及时就医，并依据医生的建议启动治疗。
假设咳嗽症状继续不缓解，或许出现呼吸急促、咳痰带血等异常状况，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。

不存在大小肺的说法，肺是人体的呼吸器官，位于胸腔内，左右各一，掩盖于心之上。
肺有分叶，左肺分为上、下两叶，右肺分为上、中、下三叶。肺经肺门（hilus of lung）与支气管、肺动脉、肺静脉、支气管动脉、支气管静脉等相连。
假设肺部出现病变或发育异常，或许会影响正常的呼吸性能，严重时还会造成呼吸衰竭，甚至危及生命。
因此，维护肺的安康十分关键，往常应留意防止吸烟、吸入有害气体、粉尘等，多呼吸新颖空气，增强体育锻炼，提高肺性能。
假设出现咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医诊治。