薰衣草(lavandula angustifolia)油主要由乙酸芳樟酯(51%)和芳樟醇(35%)组成，被认为是已知的最温和的植物精油之一，并且具有伤口愈合的历史。人们越来越担心使用薰衣草油可能会引起皮肤刺激或过敏反应。
薰衣草（lavandula angustifolia）油主要由乙酸芳樟酯（51%）和芳樟醇（35%）组成，被认为是已知植物精油中最温和的一种，在伤口愈合方面有一定的历史。人们对使用薰衣草油可能产生的刺激性或过敏性皮肤反应的担忧正在增加。这项研究表明，在所有测试的细胞类型（hmec-1、hndf和153br）中，薰衣草油在体外对人类皮肤细胞（内皮细胞和成纤维细胞）具有细胞毒性，浓度为0.25%（v/v）。油的主要成分，乙酸芳樟酯和芳樟醇，也在类似的条件下进行了细胞毒性的检测。芳樟醇的活性反映了整个精油的活性，表明芳樟醇可能是薰衣草精油的活性成分。乙酸芳樟酯的细胞毒性高于精油本身，表明精油中的一种未知因素抑制了其活性。有人提出膜损伤是可能的作用机制。
文献来源：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15144499/。
背部按摩手法24步图解视频。
视频名称：按摩大师|四分钟学会背部推拿按摩手法，让背部舒舒服服的。
视频作者：宁静致远的人生。
视频地址：https://www.bilibili.com/video/bv1vp4y1s7to
背部按摩手法24步
手法一：摩法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直，用肘关节作屈伸运动，带动掌面沿经络循行路线，作直线往返摩擦，以深部透热为宜。使用时压力不能过大，摩擦皮肤时不起皱叠为宜，移动速度在100到120次每分钟。
手法二：拇指平均法，以拇指面着力于背部，其余四指分开助力，然后用肘关节屈伸，带动拇指，拇指指尖揉搓。
手法三：掌平推法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直，肘关节屈伸运动，带动掌面沿经络循行路线，做单方向沉缓推进，连续操作5到15次。
手法四：肘平推法，屈肘，着力于背部皮肤，向一定方向推动，连续操作5到15次，此法在推法中刺激最强，适用于身体壮实者。
推背具体步骤
1、摩法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直，用肘关节作屈伸运动，带动掌面沿经络循行路线，作直线往返摩擦，以深部透热为宜。
2、使用时压力不能过大，摩擦皮肤时不起皱叠为宜，移动速度在100到120次每分钟。
3、拇指平均法，以拇指面着力于背部，其余四指分开助力，然后用肘关节屈伸，带动拇指，拇指指尖揉搓。
4、掌平推法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直，肘关节屈伸运动，带动掌面沿经络循行路线，做单方向沉缓推进，连续操作5到15次。
5、肘平推法，屈肘，着力于背部皮肤，向一定方向推动，连续操作5到15次，此法在推法中刺激最强，适用于身体壮实者。
视频名称：按摩大师|四分钟学会背部推拿按摩手法，让背部舒舒服服的。
视频作者：宁静致远的人生。
视频地址：https://www.bilibili.com/video/bv1vp4y1s7to
背部按摩手法24步
手法一：摩法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直，用肘关节作屈伸运动，带动掌面沿经络循行路线，作直线往返摩擦，以深部透热为宜。使用时压力不能过大，摩擦皮肤时不起皱叠为宜，移动速度在100到120次每分钟。
手法二：拇指平均法，以拇指面着力于背部，其余四指分开助力，然后用肘关节屈伸，带动拇指，拇指指尖揉搓。
手法三：掌平推法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直，肘关节屈伸运动，带动掌面沿经络循行路线，做单方向沉缓推进，连续操作5到15次。
手法四：肘平推法，屈肘，着力于背部皮肤，向一定方向推动，连续操作5到15次，此法在推法中刺激最强，适用于身体壮实者。
推背具体步骤
1、摩法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直，用肘关节作屈伸运动，带动掌面沿经络循行路线，作直线往返摩擦，以深部透热为宜。
2、使用时压力不能过大，摩擦皮肤时不起皱叠为宜，移动速度在100到120次每分钟。
3、拇指平均法，以拇指面着力于背部，其余四指分开助力，然后用肘关节屈伸，带动拇指，拇指指尖揉搓。
4、掌平推法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直，肘关节屈伸运动，带动掌面沿经络循行路线，做单方向沉缓推进，连续操作5到15次。
5、肘平推法，屈肘，着力于背部皮肤，向一定方向推动，连续操作5到15次，此法在推法中刺激最强，适用于身体壮实者。
为什么一用精油就特别快？根据39健康网曾宪付医生的介绍，如果是擦在阴茎龟头部位，想射精的话，一般多见于龟头，阴茎受到刺激导致，精油可能导致了过多的刺激，另外也可见于龟头敏感等引起，注意平时是否有包皮过长。
某些影视作品中，的确有提过“印度神油”这种东西。
说是把这它擦在丁丁上，能够让男性更持久，延长时间。
但其实它真没那么神，并不能治疗早泄和阳痿。
性生活时用它，的确能男性的时间，但随之也会带来很多问题。
印度神油的作用机制，相当于表面局部麻醉剂。将它涂在丁丁上，可降低丁丁敏感度，延长丁丁战斗力。
但如果经常使用，则很可能导致丁丁局部感觉丧失，不用麻醉就麻木了，从而导致勃起障碍或不射精。
此外，印度神油并不是我国食品药品监督管理局批准下生产的合法药物，只能说它是一种成分不明的物品，甚至连保健品都不是。
部分神油产品也就等同于润滑剂或消毒液，根本没有延时作用。例如成分为醋酸氯已定的，长期使用还会造成一些功能或者器质性的损伤。
所以，为了安全，最好还是不要自己随便购买使用，如果是正规的精油，需要在科学的建议下，正确使用。
否则万一出现不良反应，医生由于不知道里面的成分，很可能无法进行及时的救治。
所以，建议你不要乱用药物，有性功能障碍问题，建议到正规医院男科就诊。
引用文献
http://ask.39.net/question/47503758.html
https://www.toutiao.com/a6718911083148476941。
某些影视作品中，的确有提过“印度神油”这种东西。
说是把这它擦在丁丁上，能够让男性更持久，延长时间。
但其实它真没那么神，并不能治疗早泄和阳痿。
性生活时用它，的确能男性的时间，但随之也会带来很多问题。
印度神油的作用机制，相当于表面局部麻醉剂。将它涂在丁丁上，可降低丁丁敏感度，延长丁丁战斗力。
但如果经常使用，则很可能导致丁丁局部感觉丧失，不用麻醉就麻木了，从而导致勃起障碍或不射精。
此外，印度神油并不是我国食品药品监督管理局批准下生产的合法药物，只能说它是一种成分不明的物品，甚至连保健品都不是。
部分神油产品也就等同于润滑剂或消毒液，根本没有延时作用。例如成分为醋酸氯已定的，长期使用还会造成一些功能或者器质性的损伤。
所以，为了安全，最好还是不要自己随便购买使用，如果是正规的精油，需要在科学的建议下，正确使用。
否则万一出现不良反应，医生由于不知道里面的成分，很可能无法进行及时的救治。
所以，建议你不要乱用药物，有性功能障碍问题，建议到正规医院男科就诊。
引用文献
http://ask.39.net/question/47503758.html
https://www.toutiao.com/a6718911083148476941。
现今医美对很多女性来说已经是不可或缺的环节，但究竟什么时间做医美疗程是比较恰当的呢？许多光疗仪器在术后需要3-14天不等的恢复期，因疗程过后可能有泛红问题，平常除了做好保湿、防晒工作，也可以选择戴口罩。不过廖医师也提醒，在术后恢复期除了要遵守卫教资讯外，最好做医美的时间可以选择在“春秋季时节”，能较轻松养护肌肤，还能减少外界刺激。
微整修复期最重要的就是防晒
做完医美最重要的防护就是防晒，为的就是要防止反黑问题，但除了注重防晒外，其实推荐一般想要美容的朋友，可以选在台湾气温较舒爽的时节来做疗程，紫外线的问题是一直存在的，但是根据气候变化，对肤况的掌握度更是一大要点。
选择春秋时节做医美较佳！
过干的气候或是保湿不足容易引起术后的干痒不适，然而合宜的气温也是医美的好时机，夏季温度过高或像是冬季寒流，容易给术后肌肤造成不小负担，像是流汗、冷风吹拂造成的肌肤干裂，在保养上都需特别注意及养护，对于日常上班族若是选择对的时间（春季＆秋季）来做疗程，相对也是减轻术后修复期的问题。
搭配术后良好卫教资讯加速变美日程
许多做完医美疗程的朋友，常常忽略再厉害的疗程，也要有日常保养的维持，廖医师提醒，做好日常防晒很重要，适当涂抹防晒产品、若是觉得不够可以搭配有抗uv功能的阳伞，足可应付日常环境，也尽量避免在恢复期间内长期曝晒在紫外线强的户外环境。
加强保湿、勿使用酸类产品
另外就是居家保养的部分了，加强保湿已经是老生常谈，但是要如何保湿又能够有效吸收，质地清爽的化妆水不仅可以用轻拍方式，非常时期还可以搭配化妆棉湿敷，或是使用保湿面膜，切记“不要使用”含有酸类成分的保养品，像是杏仁酸、水杨酸等类产品，最后可薄擦上含有油类产品锁住肌肤水分，像是凡士林这类产品，微量使用便能有良好效果，透过日常规律、细心保养，不仅可以加速术后恢复期，养成良好习惯也能让疗程效果维持长久。
微整修复期最重要的就是防晒
做完医美最重要的防护就是防晒，为的就是要防止反黑问题，但除了注重防晒外，其实推荐一般想要美容的朋友，可以选在台湾气温较舒爽的时节来做疗程，紫外线的问题是一直存在的，但是根据气候变化，对肤况的掌握度更是一大要点。
选择春秋时节做医美较佳！
过干的气候或是保湿不足容易引起术后的干痒不适，然而合宜的气温也是医美的好时机，夏季温度过高或像是冬季寒流，容易给术后肌肤造成不小负担，像是流汗、冷风吹拂造成的肌肤干裂，在保养上都需特别注意及养护，对于日常上班族若是选择对的时间（春季＆秋季）来做疗程，相对也是减轻术后修复期的问题。
搭配术后良好卫教资讯加速变美日程
许多做完医美疗程的朋友，常常忽略再厉害的疗程，也要有日常保养的维持，廖医师提醒，做好日常防晒很重要，适当涂抹防晒产品、若是觉得不够可以搭配有抗uv功能的阳伞，足可应付日常环境，也尽量避免在恢复期间内长期曝晒在紫外线强的户外环境。
加强保湿、勿使用酸类产品
另外就是居家保养的部分了，加强保湿已经是老生常谈，但是要如何保湿又能够有效吸收，质地清爽的化妆水不仅可以用轻拍方式，非常时期还可以搭配化妆棉湿敷，或是使用保湿面膜，切记“不要使用”含有酸类成分的保养品，像是杏仁酸、水杨酸等类产品，最后可薄擦上含有油类产品锁住肌肤水分，像是凡士林这类产品，微量使用便能有良好效果，透过日常规律、细心保养，不仅可以加速术后恢复期，养成良好习惯也能让疗程效果维持长久。
韩式按摩推拿是什么
1.韩国spa，由韩国家庭按摩改良而来，是一种价格适中的美容按摩方法，在美容界也被称为红松骨。韩国的按摩分为运动按摩、经络穴位按摩、足部按摩等，这可以给紧张的身心一个轻松愉快的假期。
2.虽然韩式按摩最初是用来放松骨骼的，但更吸引人的是它的美容效果。通过技术的运用，美容按摩剂和面膜，可以去除面部色素沉着和痤疮，增强皮肤弹性。
3.韩式spa其主要的服务项目包括：松骨、推油和热敷，此外还有洗脸、洗头、采耳等步骤，具体服务步骤是从头部按摩开始，然后到手臂，再到腿部，再到背部，最后做脸部护理、采耳、修甲等服务，一整套按摩流程在80分钟以上，给人一种身心愉悦且享受的感觉。
韩式按摩是什么按摩
韩式按摩是从韩国家庭按摩中演变而成，也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一大显着特征外，推油和热敷也是韩式按摩手法中的经典动作。
按摩师通常的步骤是顺着肩胛骨、脊椎、胯骨的骨缝用扳的手法进行按摩的第一步，即松骨。
放松四肢后再用麦饭石或热水袋热敷皮肤，放置在肩关节和易受伤寒的脊椎骨处，大约十分钟，毛孔张开后，按摩师将按摩油倒入手心搓热，进行背部和四肢的推油。
洗脸、洗头、采耳都是韩式按摩的步骤，可见其细致。一整套按摩后，你会倍感精力充沛，身体由内而外的透着舒畅。
韩式spa包含什么
包括：松骨、推油和热敷，此外还有洗脸、洗头、采耳等步骤，具体服务步骤是从头部按摩开始，然后到手臂，再到腿部，再到背部，最后做脸部护理、采耳、修甲等服务，一整套按摩流程在80分钟以上，给人身心愉悦的感觉。
韩式按摩手法介绍
按摩是很多人喜爱的选择，按摩对改善身体各方面问题有很好帮助，不过在按摩的时候，也需要对它的手法进行了解，这样对自身是不是有帮助，也是有很好认识，韩式按摩手法是很多人不太清楚的，这样的按摩方式，对调理身体效果非常不错，不过对它的选择，也是要适量进行。
韩式按摩手法：
源于韩国鲜族，它吸引了中式、泰式、日式、港式的按摩精华，以拿为主，提、拉为辅。对人体施以沉缓的力度，温柔的语言动作进行按摩;及独特的跪背，脸部护理，扣耳，修甲全套两小时的服务给客人全身心的放松。
根椐中医理论、结合具有疗效保健效果的天然石一绿石，对人体的腰、腹、肩、膝进行热敷。对肾虚衰弱、酒后旋晕等有神奇疗效，是一种传统医学与现代方式相结合的新型保健服务。
其特点：具有舒筋活络，调补脏腑，通畅气血的功效。
韩式松骨按摩
韩式松骨按摩法起源于韩国，原是一种家庭按摩方法。通过扳、抻、推、挤等松解关节的动作，在按摩过程中起到很好的舒筋活络的作用，能有效治疗各部位的软组织损伤及骨关节劳损，具有很强的保健治疗功能。
四种高效的瘦脸方法。
1:5分钟脸部消肿法。
有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部消肿法，5分钟就可以解决问题。
洗脸改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
喝水喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)，将脸上多余的水分迅速排出。
用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
2:脸部赘肉消除按摩法。
在你洗完澡或是看电视等空余时间里，做做瘦脸按摩，可以帮助消除脸上的赘肉。
先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉，接着以相同的方式按摩左脸颊。
沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。
3:用用有效的瘦脸产品。
除了做瘦脸按摩、口部瘦脸操外，用用效果较好的瘦脸产品加以按摩，就会收到更好的瘦脸效果。
在擦上瘦脸产品后，将双手放在下巴两侧，以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩;再用以食指、中指的力量，从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩，尽量缩小按摩的范围，增加按摩的部位。
瘦脸产品可以试用一下含咖啡因成分，利用肌肤遇冷会燃烧的方式，达到瘦脸功效。
在对韩式按摩手法认识后，使用这样按摩方法的时候，也需要注意一定要每次时间进行，而且对按摩的过程中，如果出现异常情况，也是需要停止进行，这点也是要注意的，按摩对缓解疲劳有很好效果，因此是上班族不错选择。
1.韩国spa，由韩国家庭按摩改良而来，是一种价格适中的美容按摩方法，在美容界也被称为红松骨。韩国的按摩分为运动按摩、经络穴位按摩、足部按摩等，这可以给紧张的身心一个轻松愉快的假期。
2.虽然韩式按摩最初是用来放松骨骼的，但更吸引人的是它的美容效果。通过技术的运用，美容按摩剂和面膜，可以去除面部色素沉着和痤疮，增强皮肤弹性。
3.韩式spa其主要的服务项目包括：松骨、推油和热敷，此外还有洗脸、洗头、采耳等步骤，具体服务步骤是从头部按摩开始，然后到手臂，再到腿部，再到背部，最后做脸部护理、采耳、修甲等服务，一整套按摩流程在80分钟以上，给人一种身心愉悦且享受的感觉。
韩式按摩是什么按摩
韩式按摩是从韩国家庭按摩中演变而成，也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一大显着特征外，推油和热敷也是韩式按摩手法中的经典动作。
按摩师通常的步骤是顺着肩胛骨、脊椎、胯骨的骨缝用扳的手法进行按摩的第一步，即松骨。
放松四肢后再用麦饭石或热水袋热敷皮肤，放置在肩关节和易受伤寒的脊椎骨处，大约十分钟，毛孔张开后，按摩师将按摩油倒入手心搓热，进行背部和四肢的推油。
洗脸、洗头、采耳都是韩式按摩的步骤，可见其细致。一整套按摩后，你会倍感精力充沛，身体由内而外的透着舒畅。
韩式spa包含什么
包括：松骨、推油和热敷，此外还有洗脸、洗头、采耳等步骤，具体服务步骤是从头部按摩开始，然后到手臂，再到腿部，再到背部，最后做脸部护理、采耳、修甲等服务，一整套按摩流程在80分钟以上，给人身心愉悦的感觉。
韩式按摩手法介绍
按摩是很多人喜爱的选择，按摩对改善身体各方面问题有很好帮助，不过在按摩的时候，也需要对它的手法进行了解，这样对自身是不是有帮助，也是有很好认识，韩式按摩手法是很多人不太清楚的，这样的按摩方式，对调理身体效果非常不错，不过对它的选择，也是要适量进行。
韩式按摩手法：
源于韩国鲜族，它吸引了中式、泰式、日式、港式的按摩精华，以拿为主，提、拉为辅。对人体施以沉缓的力度，温柔的语言动作进行按摩;及独特的跪背，脸部护理，扣耳，修甲全套两小时的服务给客人全身心的放松。
根椐中医理论、结合具有疗效保健效果的天然石一绿石，对人体的腰、腹、肩、膝进行热敷。对肾虚衰弱、酒后旋晕等有神奇疗效，是一种传统医学与现代方式相结合的新型保健服务。
其特点：具有舒筋活络，调补脏腑，通畅气血的功效。
韩式松骨按摩
韩式松骨按摩法起源于韩国，原是一种家庭按摩方法。通过扳、抻、推、挤等松解关节的动作，在按摩过程中起到很好的舒筋活络的作用，能有效治疗各部位的软组织损伤及骨关节劳损，具有很强的保健治疗功能。
四种高效的瘦脸方法。
1:5分钟脸部消肿法。
有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部消肿法，5分钟就可以解决问题。
洗脸改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
喝水喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)，将脸上多余的水分迅速排出。
用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
2:脸部赘肉消除按摩法。
在你洗完澡或是看电视等空余时间里，做做瘦脸按摩，可以帮助消除脸上的赘肉。
先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉，接着以相同的方式按摩左脸颊。
沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。
3:用用有效的瘦脸产品。
除了做瘦脸按摩、口部瘦脸操外，用用效果较好的瘦脸产品加以按摩，就会收到更好的瘦脸效果。
在擦上瘦脸产品后，将双手放在下巴两侧，以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩;再用以食指、中指的力量，从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩，尽量缩小按摩的范围，增加按摩的部位。
瘦脸产品可以试用一下含咖啡因成分，利用肌肤遇冷会燃烧的方式，达到瘦脸功效。
在对韩式按摩手法认识后，使用这样按摩方法的时候，也需要注意一定要每次时间进行，而且对按摩的过程中，如果出现异常情况，也是需要停止进行，这点也是要注意的，按摩对缓解疲劳有很好效果，因此是上班族不错选择。
