感冒四天，可以吃一些富含维生素、易消化、高蛋白的食物，以促进病情的恢复，但更关键的是要求针对病因启动治疗。
感冒患者多有发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛等症状，饮食方面建议选择以下食物：
富含维生素的食物
如新颖水果、蔬菜等，可以选择橙子、草莓、葡萄、西兰花、南瓜等，补充人体所需的维生素，促进身体康复。
易消化的食物
感冒患者常伴有胃肠性能紊乱，建议选择一些易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹、软面条等。
高蛋白食物
感冒患者要求补充营养，可以过量摄入高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，但需留意不要过于平淡，以免参与胃肠担负。
要求留意的是，食物只能起到辅佐治疗的作用，无法替代药物治疗。假设感冒症状严重或继续不缓解，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。

感冒后出现全身疼痛，关键与病毒感染惹起的肌肉疼痛、发热有关。
病毒感染
病毒感染惹起的感冒，可造成体内发生炎性物质，这些炎性物质或许会抚慰肌肉、关节，惹起疼痛。
发热
感冒后常会惹起发热，高热会造成身体代谢放慢，无氧代谢参与，造成乳酸堆积，或许惹起全身肌肉酸痛。
这种状况通常在充沛休息和适当饮水后逐渐缓解，假设疼痛严重或继续时期较长，可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物缓解症状。
假设全身疼痛继续减轻，或许出现其他异常症状，建议及时就医，明白诊断，并采取相应的治疗措施。

药物雾化治疗是一种将药物制成气雾状，让患者吸入以治疗疾病的方法。选择药物雾化治疗痰多稀薄的症状时，要求留意以下几点：
药物选择
常用的雾化药物有支气管扩张剂、吸入性糖皮质激素、祛痰药等。在选择药物时，要求依据患者的病情和身体状况，选择适宜的药物。
药物剂量
药物剂量要求依据患者的年龄、体重、病情等要素启动调整。要求留意的是，药物剂量过大或许会惹起不良反响，剂量过小则达不到治疗效果。
药物配伍
有时刻要求将多种药物混合在一同启动雾化，以到达更好的治疗效果。但是，不同药物之间或许存在配伍忌讳，要求医生启动专业的配伍。
留意事项
在启动药物雾化治疗时，要求留意雾化器的清洁和消毒，以防止交叉感染。同时，要求亲密观察患者的反响，如出现不良反响，应及时处置。
综述，药物雾化治疗要求在医生的指点下启动，患者不能自行选择药物和调整剂量。在治疗环节中，要求亲密观察病情，及时调整治疗方案。

高热不退随同嗓子灼热和心慌或许与急性感染、急性咽喉炎等疾病有关，建议及时就医，明白诊断后在医生的指点下启动治疗，常用的处置方法包括对因治疗和对症治疗。
对因治疗
针对惹起高热不退、嗓子灼热、心慌的病因启动治疗。如感染性疾病惹起的高热，可以经常使用抗生素等药物治疗。如心肌炎惹起的心慌，可以经常使用营养心肌的药物治疗。
对症治疗
高热时可以经常使用物理降温、退热药物等方法降低体温，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。嗓子灼热可以经常使用西瓜霜含片、银黄含片等药物缓解症状。
要求留意的是，高热不退随同嗓子灼热和心慌还或许与其他要素有关，如症状继续不缓解，应及时就医，查明要素，启动针对性治疗，防止延误病情。

感冒后嗓音嘶哑继续 2 天或许与声带黏膜炎症、声带小结、声带息肉等要素有关，可经过休息、药物治疗、手术治疗等方法处置。
声带黏膜炎症
感冒造成声带黏膜充血、肿胀，可惹起声带黏膜炎症，从而造成声嘶。普通来说，感冒康复后，声带黏膜的炎症也会逐渐衰退，嗓音也会逐渐恢复。
声带小结
声带小结是由过度经常使用声带惹起的，感冒时，声带外表黏膜充血，更容易惹起声带小结。声带小结较小的患者可以经过休息、嗓音训练等方式恢复，较大的声带小结或许要求手术治疗。
声带息肉
声带息肉是一种良性病变，通常要求手术切除。
假设嗓音嘶哑继续时期较长，或许伴有其他症状，如疼痛、咳嗽、呼吸困难等，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。