后背疼痛且用手按压时感到疼痛的要素很多，或许与肌肉疲劳、颈椎病、筋膜炎、胸椎小关节紊乱、骨折等疾病有关。
肌肉疲劳
长时期坚持不良的姿态、过度劳累等要素或许会造成后背肌肉疲劳，惹起肌肉酸痛，按压时或许会出现压痛。
颈椎病
颈椎病或许会压榨神经根，造成肩背、上肢等部位出现疼痛、麻木等症状，用手按压后背时或许会减轻疼痛。
筋膜炎
筋膜炎是一种经常出现的肌肉和筋膜的炎症，或许与肌肉疲劳、受寒等要素有关。后背部位的筋膜炎或许会惹起部分疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状，用手按压时或许会出现压痛。
胸椎小关节紊乱
胸椎小关节紊乱是指胸椎小关节出现错位或滑膜嵌顿，或许会惹起后背疼痛、活动受限等症状，用手按压时或许会出现压痛。
骨折
后背部位的骨折，如肋骨骨折、肩胛骨骨折等，或许会惹起后背疼痛、肿胀、活动受限等症状，用手按压时或许会出现压痛。
后背疼痛且用手按压时感到疼痛还或许是其他要素，假设继续不能缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。

椎间盘突出手术后，建议在医生指点下逐渐启动康复运动，以协助身体恢复并防止再次损伤。
椎间盘突出手术关键是经过切除突出的椎间盘组织来缓解神经压榨，手术后要求一段时期的康复才干恢复正常活动。
在手术后的早期阶段，建议遵照医生的建议，尽量坚持休息，防止过度活动，以利于身体的恢复。
随着身体的逐渐康复，可以在医生指点下逐渐末尾启动康复运动，以增强腰部和腹部肌肉的力气，改善身体的稳如泰山性，降低椎间盘再次突出的风险。
末尾运动时，建议选择一些较为平和的运动方式，如散步、游泳等，防止猛烈运动或或许造成腰部过度歪曲或压力参与的运动，如篮球、足球等。
在启动康复运动时，应该遵照医生的建议，控制运动的强度和时期，防止过度运动造成的再次损伤。
假设在运动环节中出现不适，应该立刻中止运动并就医。

白肺是一种影像学表现，指在胸部 x 线或 ct 审核中发现肺部出现大片白色实变影。造成白肺的要素有很多，如肺炎、急性呼吸窘迫综合征等。依据病因不同，医生会采取不同的治疗方法，包括药物治疗、吸氧、呼吸机支持等。
肺炎
假设是肺炎造成的白肺，医生会经常使用抗生历来治疗，如青霉素、头孢菌素等。另外，还会依据病情经常使用止咳化痰药物、退热药物等。
急性呼吸窘迫综合征
急性呼吸窘迫综合征或许是由严重感染、创伤等要素惹起的。医生会经过机械通气、提供氧气等方式协助患者呼吸，同时也会经常使用抗生素、糖皮质激素等药物治疗。
除了针对病因启动治疗外，白肺患者还要求亲密监测生命体征，如血压、呼吸频率、血氧饱和度等。同时，患者还要求留意休息、增强营养、坚持良好的心态，以促进病情恢复。
假设出现继续咳嗽、呼吸急促、胸痛等症状，应及时就医，以取得及时的诊断和治疗。

放慢呼吸造成大脑缺氧，或许会惹起头晕、头痛、疲劳、留意力不集中等症状。可以经过调整呼吸节拍、吸入更多氧气、治疗基础疾病等方式改善。
调整呼吸节拍
尝试缓慢而深呼吸，以参与血液中的氧气含量，从而改善大脑缺氧的状况。可以尝试将一只手放在胸前，另一只手放在腹部，经过鼻子缓慢吸气，让腹部渐渐鼓起，然后经过嘴巴缓慢呼气，让腹部渐渐收缩。
吸入更多氧气
可以尝试到户外呼吸新颖空气，或许经常使用氧气面罩或氧气袋参与氧气摄入。
治疗基础疾病
假设放慢呼吸是由基础疾病造成的，如哮喘、肺炎等，则要求治疗基础疾病，以缓解大脑缺氧的状况。
要求留意的是，假设大脑缺氧的症状继续不减或减轻，应该及时就医，以确保失掉正确的诊断和治疗。

假设只是偶然出现干咳和身体疼痛的状况，或许与过度疲劳、缺乏水分等要素有关，可以尝试休息、多喝水等方式缓解。
假设干咳和身体疼痛继续时期较长，或许伴有其他症状，如发热、呼吸困难、咳痰带血等，建议及时就医，以确定详细病因并启动适当的治疗。以下是一些或许的处置方法：
休息
防止过度劳累，坚持充足的睡眠，有助于身体恢复。
多喝水
坚持充足的水分摄入，可以协助滋养呼吸道，缓解干咳症状。
药物治疗
假设干咳和身体疼痛是由呼吸道感染惹起的，可以遵医嘱经常使用药物治疗，如止咳药、止痛药等。
雾化吸入治疗
假设干咳和身体疼痛是由哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病惹起的，可以采用雾化吸入治疗，以缓解症状。
安康饮食
坚持良好的饮食习气，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，有助于身体康复。
要求留意的是，每团体的状况不同，治疗方法也或许不同。因此，在出现干咳和身体疼痛等症状时，建议及时就医，以便取得正确的诊断和治疗。