力气训练后臂部发麻或许与肌肉疲劳、肌肉拉伤、颈椎病等有关。
肌肉疲劳
过度的力气训练或许造成肌肉疲劳，肌肉发生的乳酸等代谢产物在部分积聚，或许会惹起手臂发麻的觉得。这种状况普通在休息后可缓解。
肌肉拉伤
在启动力气训练时，如运动过度或姿态不正确，或许会造成肌肉拉伤，惹起手臂麻木、肿胀、疼痛等症状。
颈椎病
颈椎病或许会影响上肢的神经，惹起手臂麻木、有力、疼痛等症状。力气训练或许会减轻颈椎的压力，从而造成手臂麻木症状减轻。
在力气训练后，如出现继续手臂发麻的症状，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。

扁平足和马蹄足都是比拟经常出现的足部畸形，但两种疾病的严重水平不能简易地启动比拟。
扁平足又称平足症，是指足弓低平或消逝，患足外翻，站立、行走时足弓塌陷，惹起足部疼痛的一种畸形。依据病因可分为后天性扁平足和后天性扁平足两种。
马蹄足又称后天性马蹄内翻足，是一种经常出现的后天性足部畸形，表现为足跟内翻、前足内收和踝关节马蹄畸形。
扁平足和马蹄足的严重水平因集体差异而异。普通来说，扁平足或许会造成足部疼痛、步态异常等症状，影响患者的生活质量和运动才干。而马蹄足或许会影响患者的步态和行走才干，还或许造成下肢不等长、骨盆倾斜等疑问，对患者的生理和心思安康都有较大影响。
关于扁平足和马蹄足患者，医生会依据详细病情采取相应的治疗措施，包括保守治疗和手术治疗。患者应遵照医生的建议，积极启动治疗和康复训练，以改善足部性能和生活质量。

病毒性感冒患者可以过量饮用柠檬水。
柠檬水富含维生素 c 和其他抗氧化剂，有助于提高身体免疫力，关于病毒性感冒的恢复有一定协助。
但是，柠檬水酸度较高，饮用时要求控制好饮用量，防止一次性性饮用过多，以免惹起胃肠道不适。
另外，柠檬水不能替代药物治疗，假设感冒症状严重或继续不缓解，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。

股骨颈骨折取钉后普通要求 3 个月左右能恢复。但取钉后的恢复时期还与患者年龄、普通状况、术后康复等有关。
股骨颈骨折是一种比拟经常出现的骨折，多采用空心钉内固定手术治疗。当骨折完全愈合后，就可以将空心钉取出。
在空心钉取出后，钉道处的骨质通常要求 2～3 个月的时期才干完全恢复。在此时期，应防止猛烈运动和重体力休息，可以在医生指点下启动适当的康复锻炼。
由于每团体的状况不同，如年龄、安康状况、术后康复等，恢复时期也会有所差异。普通来说，年轻、身体状况良好、术后启动规范康复的患者，恢复速度较快。而老年患者、患有基础疾病、术后康复不及时的患者，恢复速度或许较慢。
股骨颈骨折取钉后应遵照医生的建议，活期复查，了解骨折愈合状况，并依据医生的建议逐渐恢复正常活动。如有不适，应及时就诊。

上颚和胸部疼痛伴有黄痰或许与急性上呼吸道感染、肺炎、急性支气管炎等疾病有关，建议及时就医，明白病因后规范治疗，经常出现治疗方法包括普通治疗、药物治疗等。
急性上呼吸道感染
包括急性扁桃体炎、急性咽炎等，通常由病毒感染惹起，但也可兼并细菌感染。
（）普通治疗：多休息，多饮水，坚持室内空气流通，防治继发细菌感染。
（2）药物治疗：有发热、头痛、全身酸痛等症状者，可运行解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。如明白兼并有细菌感染，可经常使用抗感染药物治疗，如阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等。
肺炎
常由细菌、病毒等病原体惹起，可出现发热、咳嗽、咳痰、胸痛等症状。
（）普通治疗：留意休息，多饮水，发热者可给予物理降温，咳嗽、咳痰者可给予镇咳、祛痰药物治疗，如右美沙芬、氨溴索等。
（2）药物治疗：明白有细菌感染者，可给予抗感染药物治疗，如青霉素钠、头孢克肟、莫西沙星等。如有高热不退、猛烈咳嗽等症状，可给予糖皮质激素治疗，如地塞米松、甲泼尼龙等。
急性支气管炎
通常由病毒感染惹起，也可由细菌感染惹起，可出现发热、咳嗽、咳痰、胸骨后疼痛等症状。
（）普通治疗：留意休息，多饮水，防止吸入有害气体和其他有害颗粒。
（2）药物治疗：有发热、头痛者可给予解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。如有细菌感染，可经常使用抗感染药物治疗，如阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等。如有猛烈干咳者，可给予镇咳药物治疗，如右美沙芬等。
上颚和胸部疼痛伴有黄痰还或许与其他要素有关，如症状继续减轻或用药后症状无清楚改善，建议及时就医，明白诊断，规范治疗。以上药物应在医生指点下经常使用。