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益生菌多少钱:成人益生菌[朗读]
肠道益生菌有提高身体抵抗力和免疫力的作用,如果抵抗力比较差,也可以通过饮食和运动调理,多吃富含蛋白质和维生素的食物,多运动.饮食上注意荤素搭配,注意不要熬夜,合理的安排睡眠时间.肠道益生菌有很多种,有双歧杆菌三联活菌,四联活菌等价格不等,如果您购买合生元的益生菌的话,一盒48袋,大概二三百块钱用法是一天一袋,和温水充分混合均匀后服用,48袋可以服用48天,谢谢您的提问,希望对于您有所帮助吧。
官方店应该是178,这个好像是跟合生元益生菌的吃法一样,但成人和儿童有不同的吃法.成人:每日2次,每次1袋.儿童:每日1次,1次1袋.注意要40度以下的温开水冲泡,太高温益生菌会死掉,那就没效了。
益生菌的价格一般都是受品牌和菌种影响的,目前常见的益生菌大体上可以分为乳杆菌类,双歧杠菌类和革兰阳性球菌类.像life-space这样的复合益生菌一盒30小袋,价格为258元左右,一般来说活性高的复合益生菌价格也会比较高一点,具体选择哪种还要根据个人身体状况和经济状况考虑。
益生菌粉在市场上价格不等,8-300元都有,只是品牌不同,起作用也是不同,我提倡是不建议大家买便宜的,也不建议大家买贵,贵的也不一定是好的,而我们在选择价格上我们还是根据其品种还选择,比如根据益生菌的活性、菌株数量、菌类等来选择.市面上益生菌种类有很多,我觉得只有当益生菌达到5克300亿以后才会有明显效果。
要适合自己身体状况的才最好,菌群的数量要足够,至少要10的8次方才行,而一些酸奶中的保质期短且活性数量较少,而且液体培养的益生菌更容易失活.选择例如杆菌和双歧杆菌等.菌种和菌群都要活得,活菌的意义在于保质期内都是活菌,而非出厂时,且能有超强的而胃酸,胆盐的能力,这样才对肠道内起作用.自己平时吃的是lifespace包含15种菌群活体,上百亿的菌群数量,每天喝一袋改善肠胃能力。