益生菌多少钱:成人益生菌[朗读]

要适合自己身体状况的才最好,菌群的数量要足够,至少要10的8次方才行,而一些酸奶中的保质期短且活性数量较少,而且液体培养的益生菌更容易失活.选择例如杆菌和双歧杆菌等.菌种和菌群都要活得,活菌的意义在于保质期内都是活菌,而非出厂时,且能有超强的而胃酸,胆盐的能力,这样才对肠道内起作用.自己平时吃的是lifespace包含15种菌群活体,上百亿的菌群数量,每天喝一袋改善肠胃能力。