变声什么时候结束:变声期怎么让声音好听[朗读]

变声一年后应该稳定了.变声期间尽量不要大声吼叫,不要唱太高音的歌曲,不要吃辛辣刺激易上火的食品,多喝水,尽量预防感冒发烧,有病及时治疗,认真小心的保护。

步入青春期的少男少女,喉腔里两片声带也在发生变化.原来尖细的童声渐渐被宽宏浑厚(男性)或圆润委婉(女性)的成人声所代替.这个过程通常称作变声期.变声。

18--以后基本定型不再变声了。

男生变声期一般是在14~16岁之间开始,到18岁时声带发育成型,即此时声音基本定型.在变声期,可以学唱歌,但要注意科学用嗓,不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗,尤其注意不要过度k歌.注意避免着凉、感冒,防止咽喉炎症.着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血,不利于声带发育.注意锻炼身体,增强体质,增加肺活量,有利于声带发育.注意多食用蔬菜水果,补充维生素矿物质.注意不要吃辛辣刺激性食物,避免刺激咽喉。

一个多月,我那时候就是这样,不过这段时间你要保护好你的喉咙,避免热气辣的食物,也不要大声吼和说话,要不然以后说话的声音会很难听,希望我的经历能帮到你。